Расписание занятий

Мастер-спорта СССР по спортивной гимнастике

Член сборной команды ЦС «Динамо» по спортивной гимнастике

Призёр и победительница всесоюзных соревнований по спортивной гимнастике

Чемпионка Казахстана по стрип-пластике

Образование:

Академия Спорта и Туризма (г.Алматы) Кафедра спортивной гимнастики. Специалист по спорту и физическому воспитанию

Дополнительное образование:

Республиканское училище Олимпийского резерва

НОУ «Педагогический колледж фитнеса» (г.Санкт-Петербург) - Специальность – тренер международного класса

МИГИП (Московский институт гештальта и психодрамы) – курс «Введение в гештальт терапию и психодраму»

 Ассоциация фитнес-аэробики Республики Казахстан: курс «фитнес-тренер», курс «стретчинг», курс «фитнес-йога»

 International Fitnesspro school: курс «пилатес»

 ZINmember Zumba

Профессиональные навыки:

• силовой тренинг (Body Sculp, Upper Body, Low Body, Body Pump)
• интервальный тренинг
• танцевальная и степ-аэробика
• функциональный тренинг
• Mind Body - пилатес мат, бодифлекс, стретчинг, Body Balance, фитнес-йога

Опыт работы: более 15 лет.

Образование:

• Краснодарское Хореографическое училище. Специальность: артист балета,
• Краснодарский Государственный университет культуры и искусств. Специальность:
• Художественный руководитель хореографического коллектива. Преподаватель по специальности «Народное художественное творчество».
• Школа фитнеса Варвары Медведевой «ITS»

Спортивные достижения:

• КМС по художественной гимнастике
• Базовый курс инструктора групповых программ.
• Курс инструктора тренажерного зала.
• Сертефицированный инструктор Zumba fitness.
• Школа фитнеса Вячеслава Волкового «RKS».
• Велнес компания «Велком».
• Институт Пилатеса. Antigravity Russia. KinesioPro.

Профессиональные навыки:
Обучение по программам:

• functional training,
• BEST fit,
• pilates,
• athletic stretch,
• cardiostrike,
• hot iron.
• Zumba,
• TRX.
• Персональный тренер по фитнесу с элементами функционального тренинга, лечебной физкультуры и спортивной медицины.

Специализация:

• Виды осанок. Сколиоз. Реабилитационный фитнес.
• Большое оборудование. Reformer-Cadillac. Комбинированный стул
• AntigravityFundamentals 1&2.
• Миофасциальный релиз
• Тренировки с беременными
• Восстановление после родов.

Опыт работы: более 10 лет

Образование:

• Краснодарское Хореографическое училище. Специальность: артист балета,
• Краснодарский Государственный университет культуры и искусств. Специальность:
• Художественный руководитель хореографического коллектива. Преподаватель по специальности «Народное художественное творчество».
• Школа фитнеса Варвары Медведевой «ITS»

Спортивные достижения:

• КМС по художественной гимнастике
• Базовый курс инструктора групповых программ.
• Курс инструктора тренажерного зала.
• Сертефицированный инструктор Zumba fitness.
• Школа фитнеса Вячеслава Волкового «RKS».
• Велнес компания «Велком».
• Институт Пилатеса. Antigravity Russia. KinesioPro.

Профессиональные навыки:
Обучение по программам:

• functional training,
• BEST fit,
• pilates,
• athletic stretch,
• cardiostrike,
• hot iron.
• Zumba,
• TRX.
• Персональный тренер по фитнесу с элементами функционального тренинга, лечебной физкультуры и спортивной медицины.

Специализация:

• Виды осанок. Сколиоз. Реабилитационный фитнес.
• Большое оборудование. Reformer-Cadillac. Комбинированный стул
• AntigravityFundamentals 1&2.
• Миофасциальный релиз
• Тренировки с беременными
• Восстановление после родов.

Опыт работы: более 10 лет

КМС по плаванию.
МС по подводному плаванию
1-ый взрослый разряд по спринту на 100м
1-ый взрослый по бегу с барьером на 400м
Неоднократный призер чемпионатов по многоборью и легкой атлетике.
Неоднократный призер кубка Сибири по спортивному (чистовому) плаванию.
Бронзовый призер чемпионата и первенства на открытой воде по подводному плаванию.
Образование:
Детский коррекционный педагог психолог (ГБПОУ СО, ППИ)
Дополнительное образование:
Сертифицированный тренер по акваэробики, школа аквафитнеса AFT
Профессиональные навыки:

• Персональный тренер по плаванию с детьми и взрослыми.
• Авторская программа для детей с особенностями, применение педагогических методик с разработкой методики: пособие (книжка в виде рассказов, с заданиями на мышления, развитие мелкой моторики и опорно-двигательной системы ОФП)
•  Работает с «особенными» детьми, имеющими проблемы физического или психического характера. Они нуждаются не только в обучении и воспитании, но и лечении. С синдромом Дауна, аутизмом, задержкой психического развития, синдромом дефицита внимания, ДЦП, нарушениями слуха и зрения, и многими другими проблемами.

Опыт работы: более 7 лет.

Образование:

• Professional Semester, Broadway Dance Center (США)
• Московская Государственная Академия Хореографии
• Академия Бодибилдинга и Фитнеса
• Школа-студия “Петра Корогодского”

Специализация:

• Проведение групповых и индивидуальных занятий по таким танцевальным направлениям как:
• Contemprorary, Jazz Modern, Strip dance, High Heels, Lady’s Style, Jazz Funk, Vogue, Hip-hop, Bachata,
• Ballet
• Проведение групповых и индивидуальных занятий по таким направлениям растяжки мышц как:
• Статическая растяжка, Пассивная растяжка, Динамическая растяжка, Активная изолированная растяжка 
• Проведение групповых и индивидуальных занятий по фитнес направлению Body Ballet
• Проведение групповых и индивидуальных программ по ОФП

МастерКлассы:

• Brian Friedman, Yanis Marshall, Marty Kudelka, Sheila Barker, Matthew Powell, Yvonne-Marie Sain, Andrey Silantyev, Javier Ninja, Omari Mizrahi, Lane Napper, Yuka Kawazu, Deborah Y. Wilson, Serge Onik, Tony Guerrero, Rickey Tripp, Ginger Cox, Omari Mizrahi, Peter Schabel, Princess Lockerooo, Amber Paul, Natalya Stavro, Dorit Koppel, Shernita Аnderson, Tracie Stanfield

Профессиональный опыт:

• PULSE On Tour (Мастер классы, Strip, Jazz Modern, Go-Go, Растяжка, школа танцев Dance First (Jazz Modern, Body Ballet, Latina Solo, Strip)

Образование:

• Professional Semester, Broadway Dance Center (США)
• Московская Государственная Академия Хореографии
• Академия Бодибилдинга и Фитнеса
• Школа-студия “Петра Корогодского”

Специализация:

• Проведение групповых и индивидуальных занятий по таким танцевальным направлениям как:
• Contemprorary, Jazz Modern, Strip dance, High Heels, Lady’s Style, Jazz Funk, Vogue, Hip-hop, Bachata,
• Ballet
• Проведение групповых и индивидуальных занятий по таким направлениям растяжки мышц как:
• Статическая растяжка, Пассивная растяжка, Динамическая растяжка, Активная изолированная растяжка 
• Проведение групповых и индивидуальных занятий по фитнес направлению Body Ballet
• Проведение групповых и индивидуальных программ по ОФП

МастерКлассы:

• Brian Friedman, Yanis Marshall, Marty Kudelka, Sheila Barker, Matthew Powell, Yvonne-Marie Sain, Andrey Silantyev, Javier Ninja, Omari Mizrahi, Lane Napper, Yuka Kawazu, Deborah Y. Wilson, Serge Onik, Tony Guerrero, Rickey Tripp, Ginger Cox, Omari Mizrahi, Peter Schabel, Princess Lockerooo, Amber Paul, Natalya Stavro, Dorit Koppel, Shernita Аnderson, Tracie Stanfield

Профессиональный опыт:

• PULSE On Tour (Мастер классы, Strip, Jazz Modern, Go-Go, Растяжка, школа танцев Dance First (Jazz Modern, Body Ballet, Latina Solo, Strip)

Образование:

• Кубанская государственная академия физической культуры и спорта.

• Специалист по физической культуре и спорту

Дополнительное образование:

• Российский государственный университет физической культуры и спорта.
• Теория и методика проведения занятий по аквааэробике.
• Специалист по аквааэробике
• Wellcom Wellness Company Реабилитационный фитнес при сколиозе.
• Участница ежегодных конвенций по аквафитнесу, в том числе международных.

Профессиональные навыки:

• тренер по плаванию,
• инструктор по аквааэробике (aqua mix, aqua strong, aqua noodles, аквааэробика для беременных, ЛФК в воде),
• грудничковое плавание,
• обучение плаванию детей и взрослых,
• оздоровительное плавание,
• работа с беременными.
• Обучение плаванию детей и взрослых «с ноля», преодоление страха воды.
• Детское спортивное и оздоровительное плавание.
• Развитие физических качеств.
• Реабилитационные и восстанавливающие тренировки.
• Персональные тренировки по аквааэробике, укрепление осанки, мышечного корсета

Профессиональный опыт: более 20 лет.

Образование:

• 2008 – 2013гг - РГУФКСМиТ. Кафедра танцевального спорта. Специалист по физическому воспитанию;
• обучение FitnessCollage по программе "Pilates в групповых программах";
• семинар Елены Волковой (Polestarpilates) "Stretching в персональном тренинге";
• обучение работе с петлями TRX (Worldgym);
• обучение и стажировка по направлению Cycle (Worldgym и LifeFitness ICG);
• обучение "Миофасциальное расслабление" (Worldgym);
• WellnessInstitute семинар тренинг Kinesis, Татьяна Кошкина;
• семинар по функциональному тренингу Дмитрия Яшанькина;
• семинар по функциональному тренингу Omnia (technogym);
• семинар по направлению "PUMP" TheBaseLesMills.

Спортивные достижения:

• Cпортивный разряд КМС по бальным танцам ;
• Чемпионка России и вице-чемпионка мира (IDU) по латиноамериканской программе 2009 г. и неоднократная финалистка и призер открытых чемпионатов по спортивно-бальным танцам;
• презентер Mioff 2016, 2018года, выступление на Reebok «Стань человеком» и Russianfitnessfair 2018 - Jumping мастер классы компании Jumpman;

Профессиональные навыки:

• проведение outdoor тренировок и мастер классов;
• проведение персональных тренировок и групповых программ по направлениям:
• силовые тренировки;
• функциональные тренировки;
• круговые и интервальные тренировки;
• TRX;
• Cycle;
• Stretch;
• Pilates (с малым оборудованием: мячи, кольца, роллы и без оборудования);
• здоровая спина;
• Latina;
• спортивные-бальные танцы.

Профессиональный опыт: фитнес-тренером с 2010года (более 9 лет)

Образование:

• 2008 – 2013гг - РГУФКСМиТ. Кафедра танцевального спорта. Специалист по физическому воспитанию;
• обучение FitnessCollage по программе "Pilates в групповых программах";
• семинар Елены Волковой (Polestarpilates) "Stretching в персональном тренинге";
• обучение работе с петлями TRX (Worldgym);
• обучение и стажировка по направлению Cycle (Worldgym и LifeFitness ICG);
• обучение "Миофасциальное расслабление" (Worldgym);
• WellnessInstitute семинар тренинг Kinesis, Татьяна Кошкина;
• семинар по функциональному тренингу Дмитрия Яшанькина;
• семинар по функциональному тренингу Omnia (technogym);
• семинар по направлению "PUMP" TheBaseLesMills.

Спортивные достижения:

• Cпортивный разряд КМС по бальным танцам ;
• Чемпионка России и вице-чемпионка мира (IDU) по латиноамериканской программе 2009 г. и неоднократная финалистка и призер открытых чемпионатов по спортивно-бальным танцам;
• презентер Mioff 2016, 2018года, выступление на Reebok «Стань человеком» и Russianfitnessfair 2018 - Jumping мастер классы компании Jumpman;

Профессиональные навыки:

• проведение outdoor тренировок и мастер классов;
• проведение персональных тренировок и групповых программ по направлениям:
• силовые тренировки;
• функциональные тренировки;
• круговые и интервальные тренировки;
• TRX;
• Cycle;
• Stretch;
• Pilates (с малым оборудованием: мячи, кольца, роллы и без оборудования);
• здоровая спина;
• Latina;
• спортивные-бальные танцы.

Профессиональный опыт: фитнес-тренером с 2010года (более 9 лет)

Образование:

Московский государственный лингвистический университет, МГЛУ.

Дополнительное образование:

Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера.

Сертификаты Smirnov Power: "Интегральный подход в планировании нагрузок" и "ОФП и реабелитация в силовых и несиловых видах спорта".

Сертификат Академии Wellness: "Миофасциальный релиз".

Сертификат обучающего центра Анатомия: "Оценка ОДА для фитнес-тренера".

Сертификат Rock Tape FTM:  "Кинезеотейпирование".

Профессиональные навыки:

• Коррекция ОДА
• Восстановление после беременности
• Силовой тренинг
• Функциональный тренинг
• Коррекция массы тела
• Миофасциальный релиз
• Стретчинг

Опыт работы: более 5 лет. Опыт личных тренировок больше 10 лет.

Сертифицированный Учитель Кундалини Йоги Международного Тренинга по подготовке Учителей Школы «Амритнам Саровар» Франция, под руководством Карта Сингха

Сертифицированный инструктор Fly Yoga, Fly Fitness

Презентер и участник международных конвенций

Практика Хатха-йоги, Йоги Айенгара , Antigravity , Fly Yoga или Йога в гамаках, Fly Fitness , Кундалини Йоги

Персональные занятия Йоги для беременных, Йога & МФР

Спортивные достижения:

Многократная победительница и призер международных турниров по Латина-Шоу по системе Про-Ам; победительница "Кубок мэра Москвы", Кубок World Class 2009 г., 2012 г., обладательница Кубка "Звезда Санкт-Петербурга" 2011 г.

Опыт работы в фитнес индустрии более10 лет.

Дополнительное образование:

1. Обучающие семинары и фестивали по Кундалини Йоге в Федерации Учителей KY г. Москва
2. Обучение с получением Сертификатов по Нутрициологии 2018 г., Stretching 2019 г., оказание первой медицинской помощи, декабрь 2019 г.
3. Участие в Семинаре по Аэро – Йоге "Art of Yoga Fly" в Москве
4. Организация и проведение Йога Туров
5. Создатель авторской Программой "ПРОЦВЕТАНИЕ - СТИЛЬ ЖИЗНИ. ЭНЕРГИЯ УСПЕХА"
6. Куратор аюрведических Йога - ретритов «Живи с Кундалини Йога» 2017 - 2018 гг. , 2019 г. Керала, Индия.

Опыт работы в фитнес индустрии 10 лет.

• Образование:
• Summer Professional Semester, Broadway Dance Center (США)
• Московская Государственаая Академия Хореографии
• Школа-студия “Петра Корогодского”
• Мастер Классы -Brian Friedman,Yanis Marshall, Marty Kudelka, Sheila Barker, Matthew Powell, Yvonne-Marie Sain, Andrey Silantyev, Javier Ninja, Omari Mizrahi, Lane Napper,  Yuka Kawazu, Deborah Y. Wilson, Serge Onik, Tony Guerrero, Rickey Tripp, Ginger Cox, Omari Mizrahi, Peter Schabel, Princess Lockerooo, Amber Paul, Natalya Stavro, Dorit Koppel, Shernita Anderson, Tracie Stanfield
• Профессиональныйопыт: PULSE On Tour (Мастер классы ,Strip, Jazz Modern, Go-Go, Растяжка, школа танцев DanceFirst (Jazz Modern, Body Ballet, Latina Solo, Strip)  

• Образование:
• Summer Professional Semester, Broadway Dance Center (США)
• Московская Государственаая Академия Хореографии
• Школа-студия “Петра Корогодского”
• Мастер Классы -Brian Friedman,Yanis Marshall, Marty Kudelka, Sheila Barker, Matthew Powell, Yvonne-Marie Sain, Andrey Silantyev, Javier Ninja, Omari Mizrahi, Lane Napper,  Yuka Kawazu, Deborah Y. Wilson, Serge Onik, Tony Guerrero, Rickey Tripp, Ginger Cox, Omari Mizrahi, Peter Schabel, Princess Lockerooo, Amber Paul, Natalya Stavro, Dorit Koppel, Shernita Anderson, Tracie Stanfield
• Профессиональныйопыт: PULSE On Tour (Мастер классы ,Strip, Jazz Modern, Go-Go, Растяжка, школа танцев DanceFirst (Jazz Modern, Body Ballet, Latina Solo, Strip)  

Образование:

• Курский государственный педагогический колледж физической культуры;
• Курский государственный университет;

Достижения:

• КМС по бодибилдингу (Бодифитнес),
• КМС по рукопашному бою,
• Чемпионка Санкт Петербурга Бодифитнес IFBB,
• Чемпионка кубка Москвы Бодифитнес IFBB,
• Топ 5 чемпионата России Бодифитнес IFBB 2017 года,
• Абсолютная Чемпионка г. Коломна 2019 Figure,
• Чемпионка Москвы 2019 NbcFigure,
• Серебряный призёр г. Тула 2019 Figure NBC,
• Серебряный призёр IFBB PROleague 2019.

Специализация:

• Коррекция фигуры,
• Создание упругих форм,
• Составление тренировочного плана и грамотный подбор корректного питания,
• Специалист по рациональному питанию АСИЗ и ИПЗА.

Опыт работы:

• Более 7 лет.
• Стаж собственных тренировок: более 10 лет.

КМС по плаванию.
МС по подводному плаванию
1-ый взрослый разряд по спринту на 100м
1-ый взрослый по бегу с барьером на 400м
Неоднократный призер чемпионатов по многоборью и легкой атлетике.
Неоднократный призер кубка Сибири по спортивному (чистовому) плаванию.
Бронзовый призер чемпионата и первенства на открытой воде по подводному плаванию.
Образование:
Детский коррекционный педагог психолог (ГБПОУ СО, ППИ)
Дополнительное образование:
Сертифицированный тренер по акваэробики, школа аквафитнеса AFT
Профессиональные навыки:

• Персональный тренер по плаванию с детьми и взрослыми.
• Авторская программа для детей с особенностями, применение педагогических методик с разработкой методики: пособие (книжка в виде рассказов, с заданиями на мышления, развитие мелкой моторики и опорно-двигательной системы ОФП)
•  Работает с «особенными» детьми, имеющими проблемы физического или психического характера. Они нуждаются не только в обучении и воспитании, но и лечении. С синдромом Дауна, аутизмом, задержкой психического развития, синдромом дефицита внимания, ДЦП, нарушениями слуха и зрения, и многими другими проблемами.

Опыт работы: более 7 лет.

Мастер-спорта СССР по спортивной гимнастике

Член сборной команды ЦС «Динамо» по спортивной гимнастике

Призёр и победительница всесоюзных соревнований по спортивной гимнастике

Чемпионка Казахстана по стрип-пластике

Образование:

Академия Спорта и Туризма (г.Алматы) Кафедра спортивной гимнастики. Специалист по спорту и физическому воспитанию

Дополнительное образование:

Республиканское училище Олимпийского резерва

НОУ «Педагогический колледж фитнеса» (г.Санкт-Петербург) - Специальность – тренер международного класса

МИГИП (Московский институт гештальта и психодрамы) – курс «Введение в гештальт терапию и психодраму»

 Ассоциация фитнес-аэробики Республики Казахстан: курс «фитнес-тренер», курс «стретчинг», курс «фитнес-йога»

 International Fitnesspro school: курс «пилатес»

 ZINmember Zumba

Профессиональные навыки:

• силовой тренинг (Body Sculp, Upper Body, Low Body, Body Pump)
• интервальный тренинг
• танцевальная и степ-аэробика
• функциональный тренинг
• Mind Body - пилатес мат, бодифлекс, стретчинг, Body Balance, фитнес-йога

Опыт работы: более 15 лет.

• uploads/personal/g_tr_shandrinov_andrei.pngПрофессиональные навыки: проведение групповых и индивидуальных тренировок.
• Спортивные достижения: многокрытный призёр чемпионатов Москвы и Московской области по тайскому боксу . Участник чемпионатов страны по кикбоксингу. 
• Профессиональный опыт: стаж работы 4 года.

Мастер-спорта СССР по спортивной гимнастике

Член сборной команды ЦС «Динамо» по спортивной гимнастике

Призёр и победительница всесоюзных соревнований по спортивной гимнастике

Чемпионка Казахстана по стрип-пластике

Образование:

Академия Спорта и Туризма (г.Алматы) Кафедра спортивной гимнастики. Специалист по спорту и физическому воспитанию

Дополнительное образование:

Республиканское училище Олимпийского резерва

НОУ «Педагогический колледж фитнеса» (г.Санкт-Петербург) - Специальность – тренер международного класса

МИГИП (Московский институт гештальта и психодрамы) – курс «Введение в гештальт терапию и психодраму»

 Ассоциация фитнес-аэробики Республики Казахстан: курс «фитнес-тренер», курс «стретчинг», курс «фитнес-йога»

 International Fitnesspro school: курс «пилатес»

 ZINmember Zumba

Профессиональные навыки:

• силовой тренинг (Body Sculp, Upper Body, Low Body, Body Pump)
• интервальный тренинг
• танцевальная и степ-аэробика
• функциональный тренинг
• Mind Body - пилатес мат, бодифлекс, стретчинг, Body Balance, фитнес-йога

Опыт работы: более 15 лет.

Сертифицированный Учитель Кундалини Йоги Международного Тренинга по подготовке Учителей Школы «Амритнам Саровар» Франция, под руководством Карта Сингха

Сертифицированный инструктор Fly Yoga, Fly Fitness

Презентер и участник международных конвенций

Практика Хатха-йоги, Йоги Айенгара , Antigravity , Fly Yoga или Йога в гамаках, Fly Fitness , Кундалини Йоги

Персональные занятия Йоги для беременных, Йога & МФР

Спортивные достижения:

Многократная победительница и призер международных турниров по Латина-Шоу по системе Про-Ам; победительница "Кубок мэра Москвы", Кубок World Class 2009 г., 2012 г., обладательница Кубка "Звезда Санкт-Петербурга" 2011 г.

Опыт работы в фитнес индустрии более10 лет.

Дополнительное образование:

1. Обучающие семинары и фестивали по Кундалини Йоге в Федерации Учителей KY г. Москва
2. Обучение с получением Сертификатов по Нутрициологии 2018 г., Stretching 2019 г., оказание первой медицинской помощи, декабрь 2019 г.
3. Участие в Семинаре по Аэро – Йоге "Art of Yoga Fly" в Москве
4. Организация и проведение Йога Туров
5. Создатель авторской Программой "ПРОЦВЕТАНИЕ - СТИЛЬ ЖИЗНИ. ЭНЕРГИЯ УСПЕХА"
6. Куратор аюрведических Йога - ретритов «Живи с Кундалини Йога» 2017 - 2018 гг. , 2019 г. Керала, Индия.

Опыт работы в фитнес индустрии 10 лет.

Образование:

• Кубанская государственная академия физической культуры и спорта.

• Специалист по физической культуре и спорту

Дополнительное образование:

• Российский государственный университет физической культуры и спорта.
• Теория и методика проведения занятий по аквааэробике.
• Специалист по аквааэробике
• Wellcom Wellness Company Реабилитационный фитнес при сколиозе.
• Участница ежегодных конвенций по аквафитнесу, в том числе международных.

Профессиональные навыки:

• тренер по плаванию,
• инструктор по аквааэробике (aqua mix, aqua strong, aqua noodles, аквааэробика для беременных, ЛФК в воде),
• грудничковое плавание,
• обучение плаванию детей и взрослых,
• оздоровительное плавание,
• работа с беременными.
• Обучение плаванию детей и взрослых «с ноля», преодоление страха воды.
• Детское спортивное и оздоровительное плавание.
• Развитие физических качеств.
• Реабилитационные и восстанавливающие тренировки.
• Персональные тренировки по аквааэробике, укрепление осанки, мышечного корсета

Профессиональный опыт: более 20 лет.

Образование:

• Федерация Фитнес Аэробики России (силовые, функциональные тренировки, стретчинг, пилатес, йога)
• Национальный университет фитнеса RealRyder, AALO Cycle TRX: Suspention Training, Group Cource,Sports Medicine
• Федерация йоги ( хатха-йога, йога для беременных) – занятия с детьми Барре, Буткемп

Пилатес:

• Polestar pilates, Body-Balance ( групповой, персональный тренинг)
• Функциональное тестирование Life Fitness Россия, Functional Chain Training U9, Super5 кинезиотейпирование, Group Boxing Academy IBFF и т д
• Участник в международном фестивале физкультуры и спорта FISAF, MIOFF

Профессиональные навыки:

• преподавание практики йоги для начинающего и продвинутых уровней сложности;
• внимательное отношение к ученикам, их физическим способностям с учетом травмобезопасности.
• Теоретические и практические знания в области анатомии человека body&mind (йога, пилатес, стретчинг, функциональный тренинг).
• Коррекция фигуры и осанки, реабилитация.

Профессиональный опыт:

• Персональный и групповой тренинг.
• Консультации.
• Статьи, интервью. Сертифицированный коуч-тренер (school international CTP).
• Тележурналистика (Останкино) – телевизионный гость (принимаю участие в теле и радио передачах).
• Создатель авторской методики быстрого восстановления тела

Опыт работы: более 9 лет

Образование:

• 2008 – 2013гг - РГУФКСМиТ. Кафедра танцевального спорта. Специалист по физическому воспитанию;
• обучение FitnessCollage по программе "Pilates в групповых программах";
• семинар Елены Волковой (Polestarpilates) "Stretching в персональном тренинге";
• обучение работе с петлями TRX (Worldgym);
• обучение и стажировка по направлению Cycle (Worldgym и LifeFitness ICG);
• обучение "Миофасциальное расслабление" (Worldgym);
• WellnessInstitute семинар тренинг Kinesis, Татьяна Кошкина;
• семинар по функциональному тренингу Дмитрия Яшанькина;
• семинар по функциональному тренингу Omnia (technogym);
• семинар по направлению "PUMP" TheBaseLesMills.

Спортивные достижения:

• Cпортивный разряд КМС по бальным танцам ;
• Чемпионка России и вице-чемпионка мира (IDU) по латиноамериканской программе 2009 г. и неоднократная финалистка и призер открытых чемпионатов по спортивно-бальным танцам;
• презентер Mioff 2016, 2018года, выступление на Reebok «Стань человеком» и Russianfitnessfair 2018 - Jumping мастер классы компании Jumpman;

Профессиональные навыки:

• проведение outdoor тренировок и мастер классов;
• проведение персональных тренировок и групповых программ по направлениям:
• силовые тренировки;
• функциональные тренировки;
• круговые и интервальные тренировки;
• TRX;
• Cycle;
• Stretch;
• Pilates (с малым оборудованием: мячи, кольца, роллы и без оборудования);
• здоровая спина;
• Latina;
• спортивные-бальные танцы.

Профессиональный опыт: фитнес-тренером с 2010года (более 9 лет)

Образование:

• Professional Semester, Broadway Dance Center (США)
• Московская Государственная Академия Хореографии
• Академия Бодибилдинга и Фитнеса
• Школа-студия “Петра Корогодского”

Специализация:

• Проведение групповых и индивидуальных занятий по таким танцевальным направлениям как:
• Contemprorary, Jazz Modern, Strip dance, High Heels, Lady’s Style, Jazz Funk, Vogue, Hip-hop, Bachata,
• Ballet
• Проведение групповых и индивидуальных занятий по таким направлениям растяжки мышц как:
• Статическая растяжка, Пассивная растяжка, Динамическая растяжка, Активная изолированная растяжка 
• Проведение групповых и индивидуальных занятий по фитнес направлению Body Ballet
• Проведение групповых и индивидуальных программ по ОФП

МастерКлассы:

• Brian Friedman, Yanis Marshall, Marty Kudelka, Sheila Barker, Matthew Powell, Yvonne-Marie Sain, Andrey Silantyev, Javier Ninja, Omari Mizrahi, Lane Napper, Yuka Kawazu, Deborah Y. Wilson, Serge Onik, Tony Guerrero, Rickey Tripp, Ginger Cox, Omari Mizrahi, Peter Schabel, Princess Lockerooo, Amber Paul, Natalya Stavro, Dorit Koppel, Shernita Аnderson, Tracie Stanfield

Профессиональный опыт:

• PULSE On Tour (Мастер классы, Strip, Jazz Modern, Go-Go, Растяжка, школа танцев Dance First (Jazz Modern, Body Ballet, Latina Solo, Strip)

Мастер-спорта СССР по спортивной гимнастике

Член сборной команды ЦС «Динамо» по спортивной гимнастике

Призёр и победительница всесоюзных соревнований по спортивной гимнастике

Чемпионка Казахстана по стрип-пластике

Образование:

Академия Спорта и Туризма (г.Алматы) Кафедра спортивной гимнастики. Специалист по спорту и физическому воспитанию

Дополнительное образование:

Республиканское училище Олимпийского резерва

НОУ «Педагогический колледж фитнеса» (г.Санкт-Петербург) - Специальность – тренер международного класса

МИГИП (Московский институт гештальта и психодрамы) – курс «Введение в гештальт терапию и психодраму»

 Ассоциация фитнес-аэробики Республики Казахстан: курс «фитнес-тренер», курс «стретчинг», курс «фитнес-йога»

 International Fitnesspro school: курс «пилатес»

 ZINmember Zumba

Профессиональные навыки:

• силовой тренинг (Body Sculp, Upper Body, Low Body, Body Pump)
• интервальный тренинг
• танцевальная и степ-аэробика
• функциональный тренинг
• Mind Body - пилатес мат, бодифлекс, стретчинг, Body Balance, фитнес-йога

Опыт работы: более 15 лет.

Мастер-спорта СССР по спортивной гимнастике

Член сборной команды ЦС «Динамо» по спортивной гимнастике

Призёр и победительница всесоюзных соревнований по спортивной гимнастике

Чемпионка Казахстана по стрип-пластике

Образование:

Академия Спорта и Туризма (г.Алматы) Кафедра спортивной гимнастики. Специалист по спорту и физическому воспитанию

Дополнительное образование:

Республиканское училище Олимпийского резерва

НОУ «Педагогический колледж фитнеса» (г.Санкт-Петербург) - Специальность – тренер международного класса

МИГИП (Московский институт гештальта и психодрамы) – курс «Введение в гештальт терапию и психодраму»

 Ассоциация фитнес-аэробики Республики Казахстан: курс «фитнес-тренер», курс «стретчинг», курс «фитнес-йога»

 International Fitnesspro school: курс «пилатес»

 ZINmember Zumba

Профессиональные навыки:

• силовой тренинг (Body Sculp, Upper Body, Low Body, Body Pump)
• интервальный тренинг
• танцевальная и степ-аэробика
• функциональный тренинг
• Mind Body - пилатес мат, бодифлекс, стретчинг, Body Balance, фитнес-йога

Опыт работы: более 15 лет.

Сертифицированный Учитель Кундалини Йоги Международного Тренинга по подготовке Учителей Школы «Амритнам Саровар» Франция, под руководством Карта Сингха

Сертифицированный инструктор Fly Yoga, Fly Fitness

Презентер и участник международных конвенций

Практика Хатха-йоги, Йоги Айенгара , Antigravity , Fly Yoga или Йога в гамаках, Fly Fitness , Кундалини Йоги

Персональные занятия Йоги для беременных, Йога & МФР

Спортивные достижения:

Многократная победительница и призер международных турниров по Латина-Шоу по системе Про-Ам; победительница "Кубок мэра Москвы", Кубок World Class 2009 г., 2012 г., обладательница Кубка "Звезда Санкт-Петербурга" 2011 г.

Опыт работы в фитнес индустрии более10 лет.

Дополнительное образование:

1. Обучающие семинары и фестивали по Кундалини Йоге в Федерации Учителей KY г. Москва
2. Обучение с получением Сертификатов по Нутрициологии 2018 г., Stretching 2019 г., оказание первой медицинской помощи, декабрь 2019 г.
3. Участие в Семинаре по Аэро – Йоге "Art of Yoga Fly" в Москве
4. Организация и проведение Йога Туров
5. Создатель авторской Программой "ПРОЦВЕТАНИЕ - СТИЛЬ ЖИЗНИ. ЭНЕРГИЯ УСПЕХА"
6. Куратор аюрведических Йога - ретритов «Живи с Кундалини Йога» 2017 - 2018 гг. , 2019 г. Керала, Индия.

Опыт работы в фитнес индустрии 10 лет.

Образование:

• Курский государственный педагогический колледж физической культуры;
• Курский государственный университет;

Достижения:

• КМС по бодибилдингу (Бодифитнес),
• КМС по рукопашному бою,
• Чемпионка Санкт Петербурга Бодифитнес IFBB,
• Чемпионка кубка Москвы Бодифитнес IFBB,
• Топ 5 чемпионата России Бодифитнес IFBB 2017 года,
• Абсолютная Чемпионка г. Коломна 2019 Figure,
• Чемпионка Москвы 2019 NbcFigure,
• Серебряный призёр г. Тула 2019 Figure NBC,
• Серебряный призёр IFBB PROleague 2019.

Специализация:

• Коррекция фигуры,
• Создание упругих форм,
• Составление тренировочного плана и грамотный подбор корректного питания,
• Специалист по рациональному питанию АСИЗ и ИПЗА.

Опыт работы:

• Более 7 лет.
• Стаж собственных тренировок: более 10 лет.

• Образование:
• Summer Professional Semester, Broadway Dance Center (США)
• Московская Государственаая Академия Хореографии
• Школа-студия “Петра Корогодского”
• Мастер Классы -Brian Friedman,Yanis Marshall, Marty Kudelka, Sheila Barker, Matthew Powell, Yvonne-Marie Sain, Andrey Silantyev, Javier Ninja, Omari Mizrahi, Lane Napper,  Yuka Kawazu, Deborah Y. Wilson, Serge Onik, Tony Guerrero, Rickey Tripp, Ginger Cox, Omari Mizrahi, Peter Schabel, Princess Lockerooo, Amber Paul, Natalya Stavro, Dorit Koppel, Shernita Anderson, Tracie Stanfield
• Профессиональныйопыт: PULSE On Tour (Мастер классы ,Strip, Jazz Modern, Go-Go, Растяжка, школа танцев DanceFirst (Jazz Modern, Body Ballet, Latina Solo, Strip)  

Образование:

• МГАФК, тренер по плаванию

• Междисциплинарный учебно-исследовательский центр (специальность-психолог);

Спортивные достижения:

• мастер спорта по морскому многоборью, участник и призёр Российских соревнований

Профессиональные навыки:

• тренер тренажерного зала,
• функциональный тренинг,
• тренер по плаванию,
• инструктор по аквааэробике (aqua mix, aqua strong, aqua noodles, аквааэробика для беременных, ЛФК в воде),
• грудничковое плавание,
• обучение плаванию детей и взрослых,
• оздоровительное плавание,
• проводит курсы повышения квалификации для профессорско-преподавательского состава университета по аквааэробике,
• тренер по плаванию сборной команды РУТ (МИИТ),
• судья 2-й категории по плаванию,
• автор учебно-методических пособий и статей (ВАК, РИНЦ).
• Организация и проведение соревнований Всероссийского и международного уровней с участием Российского университета транспорта (МИИТ) «Физическая культура и спорт», Спортивного клуба РУТ (МИИТ),
• работа с беременными.

Профессиональный опыт: более 20 лет.

Мастер-спорта СССР по спортивной гимнастике

Член сборной команды ЦС «Динамо» по спортивной гимнастике

Призёр и победительница всесоюзных соревнований по спортивной гимнастике

Чемпионка Казахстана по стрип-пластике

Образование:

Академия Спорта и Туризма (г.Алматы) Кафедра спортивной гимнастики. Специалист по спорту и физическому воспитанию

Дополнительное образование:

Республиканское училище Олимпийского резерва

НОУ «Педагогический колледж фитнеса» (г.Санкт-Петербург) - Специальность – тренер международного класса

МИГИП (Московский институт гештальта и психодрамы) – курс «Введение в гештальт терапию и психодраму»

 Ассоциация фитнес-аэробики Республики Казахстан: курс «фитнес-тренер», курс «стретчинг», курс «фитнес-йога»

 International Fitnesspro school: курс «пилатес»

 ZINmember Zumba

Профессиональные навыки:

• силовой тренинг (Body Sculp, Upper Body, Low Body, Body Pump)
• интервальный тренинг
• танцевальная и степ-аэробика
• функциональный тренинг
• Mind Body - пилатес мат, бодифлекс, стретчинг, Body Balance, фитнес-йога

Опыт работы: более 15 лет.

Мастер-спорта СССР по спортивной гимнастике

Член сборной команды ЦС «Динамо» по спортивной гимнастике

Призёр и победительница всесоюзных соревнований по спортивной гимнастике

Чемпионка Казахстана по стрип-пластике

Образование:

Академия Спорта и Туризма (г.Алматы) Кафедра спортивной гимнастики. Специалист по спорту и физическому воспитанию

Дополнительное образование:

Республиканское училище Олимпийского резерва

НОУ «Педагогический колледж фитнеса» (г.Санкт-Петербург) - Специальность – тренер международного класса

МИГИП (Московский институт гештальта и психодрамы) – курс «Введение в гештальт терапию и психодраму»

 Ассоциация фитнес-аэробики Республики Казахстан: курс «фитнес-тренер», курс «стретчинг», курс «фитнес-йога»

 International Fitnesspro school: курс «пилатес»

 ZINmember Zumba

Профессиональные навыки:

• силовой тренинг (Body Sculp, Upper Body, Low Body, Body Pump)
• интервальный тренинг
• танцевальная и степ-аэробика
• функциональный тренинг
• Mind Body - пилатес мат, бодифлекс, стретчинг, Body Balance, фитнес-йога

Опыт работы: более 15 лет.

• uploads/personal/g_tr_shandrinov_andrei.pngПрофессиональные навыки: проведение групповых и индивидуальных тренировок.
• Спортивные достижения: многокрытный призёр чемпионатов Москвы и Московской области по тайскому боксу . Участник чемпионатов страны по кикбоксингу. 
• Профессиональный опыт: стаж работы 4 года.

Педагог высшей квалификации
Кандидат педагогических наук
Мастер спорта по спортивному плаванию
Образование:
«Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (РГУФКСМиТ/ГЦОЛИФК)»
Высшее (бакалавриат) «Теория и методика спортивного плавания» (с отличием)
Высшее (магистратура) «Физиология, адаптация организма к физическим нагрузкам» (с отличием)
Высшее (аспирантура) «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры» (с отличием)
Дополнительное образование:
Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера: Спортивная нутрициология
FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса): Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу
Академия фитнеса: Инструктор групповых программ по аквааэробике/тренер по плаванию
Профессиональные навыки:

• Обучение плаванию детей и взрослых любого возраста
• Знание особенностей теории и методики обучения техники спортивного плавания
•  Анализ техники плавания с рекомендациями по дальнейшему совершенствованию
• Совершенствование общей физической подготовки на основе возрастной периодизации (ОФП, специальная и силовая подготовка пловца)
• Реабилитация после различных травм или заболеваний опорно-двигательного аппарата
• Составление программы тренировок в зависимости от предполагаемых целей

Опыт работы: более 10 лет

Педагог высшей квалификации
Кандидат педагогических наук
Мастер спорта по спортивному плаванию
Образование:
«Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (РГУФКСМиТ/ГЦОЛИФК)»
Высшее (бакалавриат) «Теория и методика спортивного плавания» (с отличием)
Высшее (магистратура) «Физиология, адаптация организма к физическим нагрузкам» (с отличием)
Высшее (аспирантура) «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры» (с отличием)
Дополнительное образование:
Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера: Спортивная нутрициология
FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса): Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу
Академия фитнеса: Инструктор групповых программ по аквааэробике/тренер по плаванию
Профессиональные навыки:

• Обучение плаванию детей и взрослых любого возраста
• Знание особенностей теории и методики обучения техники спортивного плавания
•  Анализ техники плавания с рекомендациями по дальнейшему совершенствованию
• Совершенствование общей физической подготовки на основе возрастной периодизации (ОФП, специальная и силовая подготовка пловца)
• Реабилитация после различных травм или заболеваний опорно-двигательного аппарата
• Составление программы тренировок в зависимости от предполагаемых целей

Опыт работы: более 10 лет

7 кратная победительница чемпионатов и первенств России по каратэ

14 кратная победительница чемпионатов и первенств Москвы Многократная победительница чемпионатов Московской области Победительница и призёр турниров серии KOBE OSAKA INTERNATIONAL Чёрный пояс Подготовила и воспитала многократных чемпионов городских турниров Подготовила и воспитала чемпионов Европы по каратэ тренирующихся в рамках фитнес клуба.

Образование: РГУФК СиТ ( Российский Государственный Университет Физической Культуры , Спорта и Туризма) специализация - физическая культура и спорт по всем направлениям.

Дополнительное образование:

Обучение на базе фитнес клуба World Class. Участница различных семинаров фитнес направлений и боевых искусств.

Профессиональные навыки:

Тренировки по каратэ/ самозащите/ боевым искусствам Тренировки по футболу/ обучение основам техники Обучение катанию на роликах.

Обучение основам плавания

Подготовка к турнирам по каратэ

Аттестация на пояса

Функциональные тренировки

7 кратная победительница чемпионатов и первенств России по каратэ

14 кратная победительница чемпионатов и первенств Москвы Многократная победительница чемпионатов Московской области Победительница и призёр турниров серии KOBE OSAKA INTERNATIONAL Чёрный пояс Подготовила и воспитала многократных чемпионов городских турниров Подготовила и воспитала чемпионов Европы по каратэ тренирующихся в рамках фитнес клуба.

Образование: РГУФК СиТ ( Российский Государственный Университет Физической Культуры , Спорта и Туризма) специализация - физическая культура и спорт по всем направлениям.

Дополнительное образование:

Обучение на базе фитнес клуба World Class. Участница различных семинаров фитнес направлений и боевых искусств.

Профессиональные навыки:

Тренировки по каратэ/ самозащите/ боевым искусствам Тренировки по футболу/ обучение основам техники Обучение катанию на роликах.

Обучение основам плавания

Подготовка к турнирам по каратэ

Аттестация на пояса

Функциональные тренировки

Образование:
1. Московский государственный областной университет им. Н.К. Крупской. Бакалавриат.
Факультет истории, политологии.
Дополнительное образование:
 - Общее музыкальное образование МАУ дополнительного образования Детская школа искусств
No1 г. Белебей РБ
 - Сертифицированный педагог программы Е. Железновой «Музыка с мамой» по организации и
проведению музыкально-игровых занятий с детьми от 1 до 5 лет.
Профессиональные навыки:
 - Проведение групповых и индивидуальных музыкальных, развивающих программ для детей от1
до 3 лет.
 - Проведение групповых и индивидуальных музыкальных, развивающих программ для детей от 3
до 7 лет.
 - Проведение творческих мастер классов для детей от 1 до 7 лет
Опыт работы: более 3 лет

Образование:
1. Московский государственный областной университет им. Н.К. Крупской. Бакалавриат.
Факультет истории, политологии.
Дополнительное образование:
 - Общее музыкальное образование МАУ дополнительного образования Детская школа искусств
No1 г. Белебей РБ
 - Сертифицированный педагог программы Е. Железновой «Музыка с мамой» по организации и
проведению музыкально-игровых занятий с детьми от 1 до 5 лет.
Профессиональные навыки:
 - Проведение групповых и индивидуальных музыкальных, развивающих программ для детей от1
до 3 лет.
 - Проведение групповых и индивидуальных музыкальных, развивающих программ для детей от 3
до 7 лет.
 - Проведение творческих мастер классов для детей от 1 до 7 лет
Опыт работы: более 3 лет

Образование:

Московский международный университет. Бакалавриат. Факультет управления крупными городами.

Московский государственный психолого-педагогический университет. Магистратура. Факультет психологии образования.

Дополнительное образование:

Общее музыкальное образование по классу фортепиано и орган. ДМШ им. С.В.Рахманинова.

Национальный технологический университет. Профессиональная переподготовка по программе "Специалист по социальной работе".

Курсы первой помощи ЦФНБ «РИКОН».

Профессиональный опыт:

• Проведение групповых и индивидуальных развивающих программ для детей от 3 до 7 лет по системе Монтессори.
• Проведение индивидуальных музыкальных программ по классу фортепиано для детей младшего школьного возраста.

Опыт работы: более 3 лет.

Образование:

Московский международный университет. Бакалавриат. Факультет управления крупными городами.

Московский государственный психолого-педагогический университет. Магистратура. Факультет психологии образования.

Дополнительное образование:

Общее музыкальное образование по классу фортепиано и орган. ДМШ им. С.В.Рахманинова.

Национальный технологический университет. Профессиональная переподготовка по программе "Специалист по социальной работе".

Курсы первой помощи ЦФНБ «РИКОН».

Профессиональный опыт:

• Проведение групповых и индивидуальных развивающих программ для детей от 3 до 7 лет по системе Монтессори.
• Проведение индивидуальных музыкальных программ по классу фортепиано для детей младшего школьного возраста.

Опыт работы: более 3 лет.

Образование:

Московский международный университет. Бакалавриат. Факультет управления крупными городами.

Московский государственный психолого-педагогический университет. Магистратура. Факультет психологии образования.

Дополнительное образование:

Общее музыкальное образование по классу фортепиано и орган. ДМШ им. С.В.Рахманинова.

Национальный технологический университет. Профессиональная переподготовка по программе "Специалист по социальной работе".

Курсы первой помощи ЦФНБ «РИКОН».

Профессиональный опыт:

• Проведение групповых и индивидуальных развивающих программ для детей от 3 до 7 лет по системе Монтессори.
• Проведение индивидуальных музыкальных программ по классу фортепиано для детей младшего школьного возраста.

Опыт работы: более 3 лет.

Образование:

Московский международный университет. Бакалавриат. Факультет управления крупными городами.

Московский государственный психолого-педагогический университет. Магистратура. Факультет психологии образования.

Дополнительное образование:

Общее музыкальное образование по классу фортепиано и орган. ДМШ им. С.В.Рахманинова.

Национальный технологический университет. Профессиональная переподготовка по программе "Специалист по социальной работе".

Курсы первой помощи ЦФНБ «РИКОН».

Профессиональный опыт:

• Проведение групповых и индивидуальных развивающих программ для детей от 3 до 7 лет по системе Монтессори.
• Проведение индивидуальных музыкальных программ по классу фортепиано для детей младшего школьного возраста.

Опыт работы: более 3 лет.

Образование:

Московский международный университет. Бакалавриат. Факультет управления крупными городами.

Московский государственный психолого-педагогический университет. Магистратура. Факультет психологии образования.

Дополнительное образование:

Общее музыкальное образование по классу фортепиано и орган. ДМШ им. С.В.Рахманинова.

Национальный технологический университет. Профессиональная переподготовка по программе "Специалист по социальной работе".

Курсы первой помощи ЦФНБ «РИКОН».

Профессиональный опыт:

• Проведение групповых и индивидуальных развивающих программ для детей от 3 до 7 лет по системе Монтессори.
• Проведение индивидуальных музыкальных программ по классу фортепиано для детей младшего школьного возраста.

Опыт работы: более 3 лет.

Образование:
1. Московский государственный областной университет им. Н.К. Крупской. Бакалавриат.
Факультет истории, политологии.
Дополнительное образование:
 - Общее музыкальное образование МАУ дополнительного образования Детская школа искусств
No1 г. Белебей РБ
 - Сертифицированный педагог программы Е. Железновой «Музыка с мамой» по организации и
проведению музыкально-игровых занятий с детьми от 1 до 5 лет.
Профессиональные навыки:
 - Проведение групповых и индивидуальных музыкальных, развивающих программ для детей от1
до 3 лет.
 - Проведение групповых и индивидуальных музыкальных, развивающих программ для детей от 3
до 7 лет.
 - Проведение творческих мастер классов для детей от 1 до 7 лет
Опыт работы: более 3 лет

Образование:
1. Московский государственный областной университет им. Н.К. Крупской. Бакалавриат.
Факультет истории, политологии.
Дополнительное образование:
 - Общее музыкальное образование МАУ дополнительного образования Детская школа искусств
No1 г. Белебей РБ
 - Сертифицированный педагог программы Е. Железновой «Музыка с мамой» по организации и
проведению музыкально-игровых занятий с детьми от 1 до 5 лет.
Профессиональные навыки:
 - Проведение групповых и индивидуальных музыкальных, развивающих программ для детей от1
до 3 лет.
 - Проведение групповых и индивидуальных музыкальных, развивающих программ для детей от 3
до 7 лет.
 - Проведение творческих мастер классов для детей от 1 до 7 лет
Опыт работы: более 3 лет

Образование:
1. Московский государственный областной университет им. Н.К. Крупской. Бакалавриат.
Факультет истории, политологии.
Дополнительное образование:
 - Общее музыкальное образование МАУ дополнительного образования Детская школа искусств
No1 г. Белебей РБ
 - Сертифицированный педагог программы Е. Железновой «Музыка с мамой» по организации и
проведению музыкально-игровых занятий с детьми от 1 до 5 лет.
Профессиональные навыки:
 - Проведение групповых и индивидуальных музыкальных, развивающих программ для детей от1
до 3 лет.
 - Проведение групповых и индивидуальных музыкальных, развивающих программ для детей от 3
до 7 лет.
 - Проведение творческих мастер классов для детей от 1 до 7 лет
Опыт работы: более 3 лет

7 кратная победительница чемпионатов и первенств России по каратэ

14 кратная победительница чемпионатов и первенств Москвы Многократная победительница чемпионатов Московской области Победительница и призёр турниров серии KOBE OSAKA INTERNATIONAL Чёрный пояс Подготовила и воспитала многократных чемпионов городских турниров Подготовила и воспитала чемпионов Европы по каратэ тренирующихся в рамках фитнес клуба.

Образование: РГУФК СиТ ( Российский Государственный Университет Физической Культуры , Спорта и Туризма) специализация - физическая культура и спорт по всем направлениям.

Дополнительное образование:

Обучение на базе фитнес клуба World Class. Участница различных семинаров фитнес направлений и боевых искусств.

Профессиональные навыки:

Тренировки по каратэ/ самозащите/ боевым искусствам Тренировки по футболу/ обучение основам техники Обучение катанию на роликах.

Обучение основам плавания

Подготовка к турнирам по каратэ

Аттестация на пояса

Функциональные тренировки

7 кратная победительница чемпионатов и первенств России по каратэ

14 кратная победительница чемпионатов и первенств Москвы Многократная победительница чемпионатов Московской области Победительница и призёр турниров серии KOBE OSAKA INTERNATIONAL Чёрный пояс Подготовила и воспитала многократных чемпионов городских турниров Подготовила и воспитала чемпионов Европы по каратэ тренирующихся в рамках фитнес клуба.

Образование: РГУФК СиТ ( Российский Государственный Университет Физической Культуры , Спорта и Туризма) специализация - физическая культура и спорт по всем направлениям.

Дополнительное образование:

Обучение на базе фитнес клуба World Class. Участница различных семинаров фитнес направлений и боевых искусств.

Профессиональные навыки:

Тренировки по каратэ/ самозащите/ боевым искусствам Тренировки по футболу/ обучение основам техники Обучение катанию на роликах.

Обучение основам плавания

Подготовка к турнирам по каратэ

Аттестация на пояса

Функциональные тренировки

7 кратная победительница чемпионатов и первенств России по каратэ

14 кратная победительница чемпионатов и первенств Москвы Многократная победительница чемпионатов Московской области Победительница и призёр турниров серии KOBE OSAKA INTERNATIONAL Чёрный пояс Подготовила и воспитала многократных чемпионов городских турниров Подготовила и воспитала чемпионов Европы по каратэ тренирующихся в рамках фитнес клуба.

Образование: РГУФК СиТ ( Российский Государственный Университет Физической Культуры , Спорта и Туризма) специализация - физическая культура и спорт по всем направлениям.

Дополнительное образование:

Обучение на базе фитнес клуба World Class. Участница различных семинаров фитнес направлений и боевых искусств.

Профессиональные навыки:

Тренировки по каратэ/ самозащите/ боевым искусствам Тренировки по футболу/ обучение основам техники Обучение катанию на роликах.

Обучение основам плавания

Подготовка к турнирам по каратэ

Аттестация на пояса

Функциональные тренировки

7 кратная победительница чемпионатов и первенств России по каратэ

14 кратная победительница чемпионатов и первенств Москвы Многократная победительница чемпионатов Московской области Победительница и призёр турниров серии KOBE OSAKA INTERNATIONAL Чёрный пояс Подготовила и воспитала многократных чемпионов городских турниров Подготовила и воспитала чемпионов Европы по каратэ тренирующихся в рамках фитнес клуба.

Образование: РГУФК СиТ ( Российский Государственный Университет Физической Культуры , Спорта и Туризма) специализация - физическая культура и спорт по всем направлениям.

Дополнительное образование:

Обучение на базе фитнес клуба World Class. Участница различных семинаров фитнес направлений и боевых искусств.

Профессиональные навыки:

Тренировки по каратэ/ самозащите/ боевым искусствам Тренировки по футболу/ обучение основам техники Обучение катанию на роликах.

Обучение основам плавания

Подготовка к турнирам по каратэ

Аттестация на пояса

Функциональные тренировки

Образование:

Московский международный университет. Бакалавриат. Факультет управления крупными городами.

Московский государственный психолого-педагогический университет. Магистратура. Факультет психологии образования.

Дополнительное образование:

Общее музыкальное образование по классу фортепиано и орган. ДМШ им. С.В.Рахманинова.

Национальный технологический университет. Профессиональная переподготовка по программе "Специалист по социальной работе".

Курсы первой помощи ЦФНБ «РИКОН».

Профессиональный опыт:

• Проведение групповых и индивидуальных развивающих программ для детей от 3 до 7 лет по системе Монтессори.
• Проведение индивидуальных музыкальных программ по классу фортепиано для детей младшего школьного возраста.

Опыт работы: более 3 лет.

Образование:
1. Московский государственный областной университет им. Н.К. Крупской. Бакалавриат.
Факультет истории, политологии.
Дополнительное образование:
 - Общее музыкальное образование МАУ дополнительного образования Детская школа искусств
No1 г. Белебей РБ
 - Сертифицированный педагог программы Е. Железновой «Музыка с мамой» по организации и
проведению музыкально-игровых занятий с детьми от 1 до 5 лет.
Профессиональные навыки:
 - Проведение групповых и индивидуальных музыкальных, развивающих программ для детей от1
до 3 лет.
 - Проведение групповых и индивидуальных музыкальных, развивающих программ для детей от 3
до 7 лет.
 - Проведение творческих мастер классов для детей от 1 до 7 лет
Опыт работы: более 3 лет

Образование:
1. Московский государственный областной университет им. Н.К. Крупской. Бакалавриат.
Факультет истории, политологии.
Дополнительное образование:
 - Общее музыкальное образование МАУ дополнительного образования Детская школа искусств
No1 г. Белебей РБ
 - Сертифицированный педагог программы Е. Железновой «Музыка с мамой» по организации и
проведению музыкально-игровых занятий с детьми от 1 до 5 лет.
Профессиональные навыки:
 - Проведение групповых и индивидуальных музыкальных, развивающих программ для детей от1
до 3 лет.
 - Проведение групповых и индивидуальных музыкальных, развивающих программ для детей от 3
до 7 лет.
 - Проведение творческих мастер классов для детей от 1 до 7 лет
Опыт работы: более 3 лет

7 кратная победительница чемпионатов и первенств России по каратэ

14 кратная победительница чемпионатов и первенств Москвы Многократная победительница чемпионатов Московской области Победительница и призёр турниров серии KOBE OSAKA INTERNATIONAL Чёрный пояс Подготовила и воспитала многократных чемпионов городских турниров Подготовила и воспитала чемпионов Европы по каратэ тренирующихся в рамках фитнес клуба.

Образование: РГУФК СиТ ( Российский Государственный Университет Физической Культуры , Спорта и Туризма) специализация - физическая культура и спорт по всем направлениям.

Дополнительное образование:

Обучение на базе фитнес клуба World Class. Участница различных семинаров фитнес направлений и боевых искусств.

Профессиональные навыки:

Тренировки по каратэ/ самозащите/ боевым искусствам Тренировки по футболу/ обучение основам техники Обучение катанию на роликах.

Обучение основам плавания

Подготовка к турнирам по каратэ

Аттестация на пояса

Функциональные тренировки

Образование:
1. Московский государственный областной университет им. Н.К. Крупской. Бакалавриат.
Факультет истории, политологии.
Дополнительное образование:
 - Общее музыкальное образование МАУ дополнительного образования Детская школа искусств
No1 г. Белебей РБ
 - Сертифицированный педагог программы Е. Железновой «Музыка с мамой» по организации и
проведению музыкально-игровых занятий с детьми от 1 до 5 лет.
Профессиональные навыки:
 - Проведение групповых и индивидуальных музыкальных, развивающих программ для детей от1
до 3 лет.
 - Проведение групповых и индивидуальных музыкальных, развивающих программ для детей от 3
до 7 лет.
 - Проведение творческих мастер классов для детей от 1 до 7 лет
Опыт работы: более 3 лет

Образование:
1. Московский государственный областной университет им. Н.К. Крупской. Бакалавриат.
Факультет истории, политологии.
Дополнительное образование:
 - Общее музыкальное образование МАУ дополнительного образования Детская школа искусств
No1 г. Белебей РБ
 - Сертифицированный педагог программы Е. Железновой «Музыка с мамой» по организации и
проведению музыкально-игровых занятий с детьми от 1 до 5 лет.
Профессиональные навыки:
 - Проведение групповых и индивидуальных музыкальных, развивающих программ для детей от1
до 3 лет.
 - Проведение групповых и индивидуальных музыкальных, развивающих программ для детей от 3
до 7 лет.
 - Проведение творческих мастер классов для детей от 1 до 7 лет
Опыт работы: более 3 лет

Образование:
1. Московский государственный областной университет им. Н.К. Крупской. Бакалавриат.
Факультет истории, политологии.
Дополнительное образование:
 - Общее музыкальное образование МАУ дополнительного образования Детская школа искусств
No1 г. Белебей РБ
 - Сертифицированный педагог программы Е. Железновой «Музыка с мамой» по организации и
проведению музыкально-игровых занятий с детьми от 1 до 5 лет.
Профессиональные навыки:
 - Проведение групповых и индивидуальных музыкальных, развивающих программ для детей от1
до 3 лет.
 - Проведение групповых и индивидуальных музыкальных, развивающих программ для детей от 3
до 7 лет.
 - Проведение творческих мастер классов для детей от 1 до 7 лет
Опыт работы: более 3 лет

Образование:
1. Московский государственный областной университет им. Н.К. Крупской. Бакалавриат.
Факультет истории, политологии.
Дополнительное образование:
 - Общее музыкальное образование МАУ дополнительного образования Детская школа искусств
No1 г. Белебей РБ
 - Сертифицированный педагог программы Е. Железновой «Музыка с мамой» по организации и
проведению музыкально-игровых занятий с детьми от 1 до 5 лет.
Профессиональные навыки:
 - Проведение групповых и индивидуальных музыкальных, развивающих программ для детей от1
до 3 лет.
 - Проведение групповых и индивидуальных музыкальных, развивающих программ для детей от 3
до 7 лет.
 - Проведение творческих мастер классов для детей от 1 до 7 лет
Опыт работы: более 3 лет

Образование:
1. Московский государственный областной университет им. Н.К. Крупской. Бакалавриат.
Факультет истории, политологии.
Дополнительное образование:
 - Общее музыкальное образование МАУ дополнительного образования Детская школа искусств
No1 г. Белебей РБ
 - Сертифицированный педагог программы Е. Железновой «Музыка с мамой» по организации и
проведению музыкально-игровых занятий с детьми от 1 до 5 лет.
Профессиональные навыки:
 - Проведение групповых и индивидуальных музыкальных, развивающих программ для детей от1
до 3 лет.
 - Проведение групповых и индивидуальных музыкальных, развивающих программ для детей от 3
до 7 лет.
 - Проведение творческих мастер классов для детей от 1 до 7 лет
Опыт работы: более 3 лет

Образование:
1. Московский государственный областной университет им. Н.К. Крупской. Бакалавриат.
Факультет истории, политологии.
Дополнительное образование:
 - Общее музыкальное образование МАУ дополнительного образования Детская школа искусств
No1 г. Белебей РБ
 - Сертифицированный педагог программы Е. Железновой «Музыка с мамой» по организации и
проведению музыкально-игровых занятий с детьми от 1 до 5 лет.
Профессиональные навыки:
 - Проведение групповых и индивидуальных музыкальных, развивающих программ для детей от1
до 3 лет.
 - Проведение групповых и индивидуальных музыкальных, развивающих программ для детей от 3
до 7 лет.
 - Проведение творческих мастер классов для детей от 1 до 7 лет
Опыт работы: более 3 лет

7 кратная победительница чемпионатов и первенств России по каратэ

14 кратная победительница чемпионатов и первенств Москвы Многократная победительница чемпионатов Московской области Победительница и призёр турниров серии KOBE OSAKA INTERNATIONAL Чёрный пояс Подготовила и воспитала многократных чемпионов городских турниров Подготовила и воспитала чемпионов Европы по каратэ тренирующихся в рамках фитнес клуба.

Образование: РГУФК СиТ ( Российский Государственный Университет Физической Культуры , Спорта и Туризма) специализация - физическая культура и спорт по всем направлениям.

Дополнительное образование:

Обучение на базе фитнес клуба World Class. Участница различных семинаров фитнес направлений и боевых искусств.

Профессиональные навыки:

Тренировки по каратэ/ самозащите/ боевым искусствам Тренировки по футболу/ обучение основам техники Обучение катанию на роликах.

Обучение основам плавания

Подготовка к турнирам по каратэ

Аттестация на пояса

Функциональные тренировки

7 кратная победительница чемпионатов и первенств России по каратэ

14 кратная победительница чемпионатов и первенств Москвы Многократная победительница чемпионатов Московской области Победительница и призёр турниров серии KOBE OSAKA INTERNATIONAL Чёрный пояс Подготовила и воспитала многократных чемпионов городских турниров Подготовила и воспитала чемпионов Европы по каратэ тренирующихся в рамках фитнес клуба.

Образование: РГУФК СиТ ( Российский Государственный Университет Физической Культуры , Спорта и Туризма) специализация - физическая культура и спорт по всем направлениям.

Дополнительное образование:

Обучение на базе фитнес клуба World Class. Участница различных семинаров фитнес направлений и боевых искусств.

Профессиональные навыки:

Тренировки по каратэ/ самозащите/ боевым искусствам Тренировки по футболу/ обучение основам техники Обучение катанию на роликах.

Обучение основам плавания

Подготовка к турнирам по каратэ

Аттестация на пояса

Функциональные тренировки

КМС по плаванию

Призёр Первенства России на открытой воде

Член сборной Команды Москвы

Многократный победитель Кубка Чемпионов

Профессиональные навыки:

• Инструктор грудничкового плавания
• Обучение плаванию с нуля детей и взрослых
• Подготовка к соревнованиям
• Преодоление боязни к воде
• Корректировка техники

Образование:
1. Московский государственный областной университет им. Н.К. Крупской. Бакалавриат.
Факультет истории, политологии.
Дополнительное образование:
 - Общее музыкальное образование МАУ дополнительного образования Детская школа искусств
No1 г. Белебей РБ
 - Сертифицированный педагог программы Е. Железновой «Музыка с мамой» по организации и
проведению музыкально-игровых занятий с детьми от 1 до 5 лет.
Профессиональные навыки:
 - Проведение групповых и индивидуальных музыкальных, развивающих программ для детей от1
до 3 лет.
 - Проведение групповых и индивидуальных музыкальных, развивающих программ для детей от 3
до 7 лет.
 - Проведение творческих мастер классов для детей от 1 до 7 лет
Опыт работы: более 3 лет

Образование:

Московский международный университет. Бакалавриат. Факультет управления крупными городами.

Московский государственный психолого-педагогический университет. Магистратура. Факультет психологии образования.

Дополнительное образование:

Общее музыкальное образование по классу фортепиано и орган. ДМШ им. С.В.Рахманинова.

Национальный технологический университет. Профессиональная переподготовка по программе "Специалист по социальной работе".

Курсы первой помощи ЦФНБ «РИКОН».

Профессиональный опыт:

• Проведение групповых и индивидуальных развивающих программ для детей от 3 до 7 лет по системе Монтессори.
• Проведение индивидуальных музыкальных программ по классу фортепиано для детей младшего школьного возраста.

Опыт работы: более 3 лет.

Образование:

Московский институт теле и радиовещание Останкино.

Специальность: менеджер в сфере культуры и искусств

Дополнительное образование:

Курсы по живописи от Casey Baugh

Профессиональный опыт:

• Проведение групповых и индивидуальных занятий по живописи с детьми 5-14 лет
• Проведение групповых и индивидуальных занятий по живописи со взрослыми.

Дополнительный профессиональный опыт:

Участие в выставке Rohini Gallery

Опыт работы: более 4 лет

Образование:
1. Московский государственный областной университет им. Н.К. Крупской. Бакалавриат.
Факультет истории, политологии.
Дополнительное образование:
 - Общее музыкальное образование МАУ дополнительного образования Детская школа искусств
No1 г. Белебей РБ
 - Сертифицированный педагог программы Е. Железновой «Музыка с мамой» по организации и
проведению музыкально-игровых занятий с детьми от 1 до 5 лет.
Профессиональные навыки:
 - Проведение групповых и индивидуальных музыкальных, развивающих программ для детей от1
до 3 лет.
 - Проведение групповых и индивидуальных музыкальных, развивающих программ для детей от 3
до 7 лет.
 - Проведение творческих мастер классов для детей от 1 до 7 лет
Опыт работы: более 3 лет

Образование:

Московский международный университет. Бакалавриат. Факультет управления крупными городами.

Московский государственный психолого-педагогический университет. Магистратура. Факультет психологии образования.

Дополнительное образование:

Общее музыкальное образование по классу фортепиано и орган. ДМШ им. С.В.Рахманинова.

Национальный технологический университет. Профессиональная переподготовка по программе "Специалист по социальной работе".

Курсы первой помощи ЦФНБ «РИКОН».

Профессиональный опыт:

• Проведение групповых и индивидуальных развивающих программ для детей от 3 до 7 лет по системе Монтессори.
• Проведение индивидуальных музыкальных программ по классу фортепиано для детей младшего школьного возраста.

Опыт работы: более 3 лет.

МС по синхронному плаванию

КМС по плаванию

Многократная победительница чемпионатов и кубков России по синхронному плаванию

Победительница спартакиады учащихся в 2011 и 2014 годах

Участница чемпионата мира в Казани по водным видам спорта 2015

Призёр X-Waters Volga 2021

Образование:

Российский государственный университет физической культуры и спорта

Дополнительное образование:

Сертифицированный тренер по грудничковому плаванию (школа фитнеса «Профи-фит», AftCentr)

Профессиональные навыки:

• обучение плаванию и синхронному плаванию
• корректировка техники плавания
• преодоление страха воды
• ОФП
• подготовка к соревнованиям
• восстановление после травм

Опыт работы: более 7 лет

Образование:

Московский институт теле и радиовещание Останкино.

Специальность: менеджер в сфере культуры и искусств

Дополнительное образование:

Курсы по живописи от Casey Baugh

Профессиональный опыт:

• Проведение групповых и индивидуальных занятий по живописи с детьми 5-14 лет
• Проведение групповых и индивидуальных занятий по живописи со взрослыми.

Дополнительный профессиональный опыт:

Участие в выставке Rohini Gallery

Опыт работы: более 4 лет

Образование:

• МГАФК, тренер по плаванию

• Междисциплинарный учебно-исследовательский центр (специальность-психолог);

Спортивные достижения:

• мастер спорта по морскому многоборью, участник и призёр Российских соревнований

Профессиональные навыки:

• тренер тренажерного зала,
• функциональный тренинг,
• тренер по плаванию,
• инструктор по аквааэробике (aqua mix, aqua strong, aqua noodles, аквааэробика для беременных, ЛФК в воде),
• грудничковое плавание,
• обучение плаванию детей и взрослых,
• оздоровительное плавание,
• проводит курсы повышения квалификации для профессорско-преподавательского состава университета по аквааэробике,
• тренер по плаванию сборной команды РУТ (МИИТ),
• судья 2-й категории по плаванию,
• автор учебно-методических пособий и статей (ВАК, РИНЦ).
• Организация и проведение соревнований Всероссийского и международного уровней с участием Российского университета транспорта (МИИТ) «Физическая культура и спорт», Спортивного клуба РУТ (МИИТ),
• работа с беременными.

Профессиональный опыт: более 20 лет.

7 кратная победительница чемпионатов и первенств России по каратэ

14 кратная победительница чемпионатов и первенств Москвы Многократная победительница чемпионатов Московской области Победительница и призёр турниров серии KOBE OSAKA INTERNATIONAL Чёрный пояс Подготовила и воспитала многократных чемпионов городских турниров Подготовила и воспитала чемпионов Европы по каратэ тренирующихся в рамках фитнес клуба.

Образование: РГУФК СиТ ( Российский Государственный Университет Физической Культуры , Спорта и Туризма) специализация - физическая культура и спорт по всем направлениям.

Дополнительное образование:

Обучение на базе фитнес клуба World Class. Участница различных семинаров фитнес направлений и боевых искусств.

Профессиональные навыки:

Тренировки по каратэ/ самозащите/ боевым искусствам Тренировки по футболу/ обучение основам техники Обучение катанию на роликах.

Обучение основам плавания

Подготовка к турнирам по каратэ

Аттестация на пояса

Функциональные тренировки

7 кратная победительница чемпионатов и первенств России по каратэ

14 кратная победительница чемпионатов и первенств Москвы Многократная победительница чемпионатов Московской области Победительница и призёр турниров серии KOBE OSAKA INTERNATIONAL Чёрный пояс Подготовила и воспитала многократных чемпионов городских турниров Подготовила и воспитала чемпионов Европы по каратэ тренирующихся в рамках фитнес клуба.

Образование: РГУФК СиТ ( Российский Государственный Университет Физической Культуры , Спорта и Туризма) специализация - физическая культура и спорт по всем направлениям.

Дополнительное образование:

Обучение на базе фитнес клуба World Class. Участница различных семинаров фитнес направлений и боевых искусств.

Профессиональные навыки:

Тренировки по каратэ/ самозащите/ боевым искусствам Тренировки по футболу/ обучение основам техники Обучение катанию на роликах.

Обучение основам плавания

Подготовка к турнирам по каратэ

Аттестация на пояса

Функциональные тренировки