Групповые программы
на май
2022
май 18, 2022 10:00 |
Pilates mat |
Group Studio Глизина Эльвира Система упражнений, направленных на детальную проработку мышц тела включая мелкие, не участвующие в обычных упражнениях, увеличение подвижности суставов, позвоночника и эластичности связок. Занятия проходят на мате или спец.оборудовании (реформере). О
тренере:
Мастер-спорта СССР по спортивной гимнастике Член сборной команды ЦС «Динамо» по спортивной гимнастике Призёр и победительница всесоюзных соревнований по спортивной гимнастике Чемпионка Казахстана по стрип-пластике
Образование: Академия Спорта и Туризма (г.Алматы) Кафедра спортивной гимнастики. Специалист по спорту и физическому воспитанию
Дополнительное образование: Республиканское училище Олимпийского резерва НОУ «Педагогический колледж фитнеса» (г.Санкт-Петербург) - Специальность – тренер международного класса МИГИП (Московский институт гештальта и психодрамы) – курс «Введение в гештальт терапию и психодраму» Ассоциация фитнес-аэробики Республики Казахстан: курс «фитнес-тренер», курс «стретчинг», курс «фитнес-йога» International Fitnesspro school: курс «пилатес» ZINmember Zumba
Профессиональные навыки:
Опыт работы: более 15 лет. |
---|---|---|
май 18, 2022 12:00 |
Pilates Reformer Предзапись |
Group Studio Кольчугина Яна /assets/components/phpthumbof/cache/tr_kolchugina_yana.56c456b195d89fb2ee8af29ca77ae72e.png Cистема упражнений, направленных на детальную проработку мышц тела включая мелкие, не участвующие в обычных упражнениях, увеличение подвижности суставов, позвоночника и эластичности связок. Занятия проходят на специальном оборудовании (реформере).Для любого уровня подготовленности, 55 минут. О
тренере:
Образование:
Спортивные достижения:
Профессиональные навыки:
Специализация:
Опыт работы: более 10 лет |
май 18, 2022 14:00 |
INTENSIVE |
Group Studio Кольчугина Яна /assets/components/phpthumbof/cache/tr_kolchugina_yana.56c456b195d89fb2ee8af29ca77ae72e.png Интенсивная, жиросжигающая тренировка, задействующая все мышечные группы. Включает в себя широкий спектр разнообразных упражнений, позволяющих активно проработать все тело за 55 минут с энергозатратами до 800 ккал. О
тренере:
Образование:
Спортивные достижения:
Профессиональные навыки:
Специализация:
Опыт работы: более 10 лет |
май 18, 2022 17:00 |
Aqua Mix |
Аквазона клуба Колпакова Марина /assets/components/phpthumbof/cache/116350778_1209788806039557_2623912219598820101_n.2b856a468fa682ae8e3d6453515db78b.jpg Урок с использованием различного оборудования, тренировка способствует укреплению всех основных групп мышц, развитие силовой выносливости. Для любого уровня подготовленности, 55 минут О
тренере:
КМС по плаванию.
Опыт работы: более 7 лет. |
май 18, 2022 18:00 |
Body Ballet |
Group Studio Жукова Валерия /assets/components/phpthumbof/cache/%D0%96%D1%83%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%B0%20%D0%92%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F.01b77e2027b0001be640dc7055ca891a.png Это специфическая тренировка, сочетающая в себе элементы классического танца, растяжки, пилатеса . Направленная на укрепление мышц спины, пресса, ног. Способствует эластичности связок, подвижности суставов . Развивает координацию, чувство ритма, слух, память. Урок проходит под музыкальное сопровождение и показан для людей любого уровня подготовки, 55 минут. О
тренере:
Образование:
Специализация:
МастерКлассы:
Профессиональный опыт:
|
май 18, 2022 19:00 |
Stretch |
Group Studio Жукова Валерия /assets/components/phpthumbof/cache/%D0%96%D1%83%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%B0%20%D0%92%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F.01b77e2027b0001be640dc7055ca891a.png Комплекс упражнений на расслабление и растягивание основных мышечных групп, снятие мышечного напряжения. Развитие гибкости, подвижности суставов, эластичности связок, увеличение амплитуды движений. На тренировке возможно использование различного оборудования: ремни, кирпичи, валики, роллы. Тренировка для любого уровня подготовленост занимающихся, 55 минут О
тренере:
Образование:
Специализация:
МастерКлассы:
Профессиональный опыт:
|
май 17, 2022 11:00 |
Aqua Mix |
Аквазона Колесникова Надежда /assets/components/phpthumbof/cache/%D0%9A%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D1%81%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%B0%20%D0%9D%D0%B0%D0%B4%D0%B5%D0%B6%D0%B4%D0%B0.01b77e2027b0001be640dc7055ca891a.png Урок с использованием различного оборудования, тренировка способствует укреплению всех основных групп мышц, развитие силовой выносливости. Для любого уровня подготовленности, 55 минут О
тренере:
Образование:
Дополнительное образование:
Профессиональные навыки:
Профессиональный опыт: более 20 лет. |
---|---|---|
май 17, 2022 14:00 |
Interval training |
Group Studio Жбанова Екатерина /assets/components/phpthumbof/cache/%D0%96%D0%B1%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0%20%D0%95%D0%BA%D0%B0%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%B0.01b77e2027b0001be640dc7055ca891a.png Интервальная тренировка, обьеденяющая чередование интенсивной нагрузки и отдыха. Она укрепляет сердечно-сосудистую систему, развивает выносливость, способствует жиросжиганию, укрепляет мускулатуру. Тренировка для высокого уровня подготовленности, 55 минут. О
тренере:
Образование:
Спортивные достижения:
Профессиональные навыки:
Профессиональный опыт: фитнес-тренером с 2010года (более 9 лет) |
май 17, 2022 15:00 |
Stretch |
Group Studio Жбанова Екатерина /assets/components/phpthumbof/cache/%D0%96%D0%B1%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0%20%D0%95%D0%BA%D0%B0%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%B0.01b77e2027b0001be640dc7055ca891a.png Комплекс упражнений на расслабление и растягивание основных мышечных групп, снятие мышечного напряжения. Развитие гибкости, подвижности суставов, эластичности связок, увеличение амплитуды движений. На тренировке возможно использование различного оборудования: ремни, кирпичи, валики, роллы. Тренировка для любого уровня подготовленост занимающихся, 55 минут О
тренере:
Образование:
Спортивные достижения:
Профессиональные навыки:
Профессиональный опыт: фитнес-тренером с 2010года (более 9 лет) |
май 17, 2022 18:00 |
Body Sculpt |
Group Studio Морозова Мария Силовая тренировка, направленная на проработку основных крупных мышечных групп - спина, грудь, бедра, ягодицы, плечи, мышцы живота. Цель тренировки: мышечных рельеф, ускорение обменных процессов, жиросжигание. Тренировка для высокого уровня подготовленности, 55 минут. О
тренере:
Образование: Московский государственный лингвистический университет, МГЛУ.
Дополнительное образование: Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера. Сертификаты Smirnov Power: "Интегральный подход в планировании нагрузок" и "ОФП и реабелитация в силовых и несиловых видах спорта". Сертификат Академии Wellness: "Миофасциальный релиз". Сертификат обучающего центра Анатомия: "Оценка ОДА для фитнес-тренера". Сертификат Rock Tape FTM: "Кинезеотейпирование".
Профессиональные навыки:
Опыт работы: более 5 лет. Опыт личных тренировок больше 10 лет. |
май 17, 2022 19:00 |
Yoga - 1,5 часа |
Group Studio Свиридова Анжелика /assets/components/phpthumbof/cache/IMG_7479-28-02-20-17-42.7fd187bae8a2a5d8f4593273c1aa9bf5.jpg Сочетание статических поз с динамическими упражнениям и дыхательными практиками. Техника, которая помогает нам приблизиться к внутренней гармонии через осознанную работу с физическим телом. Занятия средней интенсивности, подходит для любого уровня подготовки. О
тренере:
Сертифицированный Учитель Кундалини Йоги Международного Тренинга по подготовке Учителей Школы «Амритнам Саровар» Франция, под руководством Карта Сингха Сертифицированный инструктор Fly Yoga, Fly Fitness Презентер и участник международных конвенций Практика Хатха-йоги, Йоги Айенгара , Antigravity , Fly Yoga или Йога в гамаках, Fly Fitness , Кундалини Йоги Персональные занятия Йоги для беременных, Йога & МФР Спортивные достижения: Многократная победительница и призер международных турниров по Латина-Шоу по системе Про-Ам; победительница "Кубок мэра Москвы", Кубок World Class 2009 г., 2012 г., обладательница Кубка "Звезда Санкт-Петербурга" 2011 г. Опыт работы в фитнес индустрии более10 лет. Дополнительное образование:
Опыт работы в фитнес индустрии 10 лет. |
май 18, 2022 11:00 |
Functional training |
Group Studio Жукова Валерия /assets/components/phpthumbof/cache/g_tr_jukova_valeria.41f123c6289d2bd7cc88a45b566f1a41.png Функциональная тренировка, направленная на развитие основных физических качеств человека: сила, скорость, координация, выносливость, гибкость. На тренировке возможно использование различного дополнительного оборудования: Bosu, FitBall, TRX и другие. Тренировка для любого уровня подготовленности, 55 минут. О
тренере:
|
||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
май 18, 2022 12:00 |
Шпагат |
Большой зал Жукова Валерия /assets/components/phpthumbof/cache/g_tr_jukova_valeria.41f123c6289d2bd7cc88a45b566f1a41.png Многие в глубине души мечтают сесть на шпагат. Шпагат показывает не только гибкость тела человека, но является признаком здоровых суставов и костей. Умение садиться на шпагат понадобится не только женщинам, но и мужчинам. Занятия средней интенсивности, подходит для любого уровня подготовки, 55 минут. О
тренере:
|
||||||||||||
май 18, 2022 15:00 |
Pump |
Group Studio Емельяненкова Снежанна /assets/components/phpthumbof/cache/emelianinkova_snejana-719-719-mirrior.8992a77908d48949f1255c95c6e5f88f.jpg Занятие со штангой, при помощи которого можно заметно преобразить свое тело. Такая тренировочная программа одинаково подходит как представительницам слабого пола, так и мужчинам. Фитнес-комплекс включает в себя целый ряд упражнений с гантелями и штангой, основной целью которого является уменьшение веса тела и улучшение его рельефа. О
тренере:
Образование:
Достижения:
Специализация:
Опыт работы:
|
||||||||||||
май 18, 2022 17:00 |
Aqua Noodles |
Аквазона Колпакова Марина /assets/components/phpthumbof/cache/116350778_1209788806039557_2623912219598820101_n.2b856a468fa682ae8e3d6453515db78b.jpg Аква-нудлс (aqua-noodles) — занятия с нудлс (мягкими палками), на использовании которых основаны все упражнения. Для любого уровня подготовленности, 55 минут О
тренере:
КМС по плаванию.
Опыт работы: более 7 лет. |
||||||||||||
май 18, 2022 18:00 |
Cycle |
Group Studio Глизина Эльвира Это вело-аэробика . Основные преимущества этого занятия заключаются в том, что сайкл очень эмоциональное и энергоёмкое занятие, включающее в себя увлекательность, скорость и хорошее настроение. В основном занятие имитирует велогонку в разных скоростных режимах с учётом разнообразной нагрузки. Имитация предполагает гонку по шоссе, в гору, по пересеченной местности, по песку, с различными положениями рук и положением тела сидя и стоя. Тренировка для высокого уровня подготовленности, 55 минут. О
тренере:
Мастер-спорта СССР по спортивной гимнастике Член сборной команды ЦС «Динамо» по спортивной гимнастике Призёр и победительница всесоюзных соревнований по спортивной гимнастике Чемпионка Казахстана по стрип-пластике
Образование: Академия Спорта и Туризма (г.Алматы) Кафедра спортивной гимнастики. Специалист по спорту и физическому воспитанию
Дополнительное образование: Республиканское училище Олимпийского резерва НОУ «Педагогический колледж фитнеса» (г.Санкт-Петербург) - Специальность – тренер международного класса МИГИП (Московский институт гештальта и психодрамы) – курс «Введение в гештальт терапию и психодраму» Ассоциация фитнес-аэробики Республики Казахстан: курс «фитнес-тренер», курс «стретчинг», курс «фитнес-йога» International Fitnesspro school: курс «пилатес» ZINmember Zumba
Профессиональные навыки:
Опыт работы: более 15 лет. |
||||||||||||
май 18, 2022 18:00 |
Thai Boxing |
Зона единоборств Шандринов Андрей /assets/components/phpthumbof/cache/g_tr_shandrinov_andrei.7ceb983e77ce279946e88f631c04f2cc.png Тайский бокс- это боевое искусство Таиланда. Поединки в тайском боксе ведутся в полный контакт. Основу муай-тай составляет ударная техника. Удары противнику наносятся на всех уровнях: в голову, по корпусу, руками и ногами, локтями и коленями. Захваты и броски в тайском боксе играют менее значимую роль. О
тренере:
|
||||||||||||
май 18, 2022 19:00 |
Шпагат |
Group Studio Глизина Эльвира Многие в глубине души мечтают сесть на шпагат. Шпагат показывает не только гибкость тела человека, но является признаком здоровых суставов и костей. Умение садиться на шпагат понадобится не только женщинам, но и мужчинам. Занятия средней интенсивности, подходит для любого уровня подготовки, 55 минут. О
тренере:
Мастер-спорта СССР по спортивной гимнастике Член сборной команды ЦС «Динамо» по спортивной гимнастике Призёр и победительница всесоюзных соревнований по спортивной гимнастике Чемпионка Казахстана по стрип-пластике
Образование: Академия Спорта и Туризма (г.Алматы) Кафедра спортивной гимнастики. Специалист по спорту и физическому воспитанию
Дополнительное образование: Республиканское училище Олимпийского резерва НОУ «Педагогический колледж фитнеса» (г.Санкт-Петербург) - Специальность – тренер международного класса МИГИП (Московский институт гештальта и психодрамы) – курс «Введение в гештальт терапию и психодраму» Ассоциация фитнес-аэробики Республики Казахстан: курс «фитнес-тренер», курс «стретчинг», курс «фитнес-йога» International Fitnesspro school: курс «пилатес» ZINmember Zumba
Профессиональные навыки:
Опыт работы: более 15 лет. |
май 19, 2022 10:00 |
Air Stretch Предзапись |
Group Studio Свиридова Анжелика /assets/components/phpthumbof/cache/IMG_7479-28-02-20-17-42.7fd187bae8a2a5d8f4593273c1aa9bf5.jpg Комплекс упражнений на расслабление и растягивание основных мышечных групп, снятие мышечного напряжения. Развитие гибкости, подвижности суставов, эластичности связок, увеличение амплитуды движений. На тренировке используется гамак. Тренировка для любого уровня подготовлености занимающихся, 55 минут О
тренере:
Сертифицированный Учитель Кундалини Йоги Международного Тренинга по подготовке Учителей Школы «Амритнам Саровар» Франция, под руководством Карта Сингха Сертифицированный инструктор Fly Yoga, Fly Fitness Презентер и участник международных конвенций Практика Хатха-йоги, Йоги Айенгара , Antigravity , Fly Yoga или Йога в гамаках, Fly Fitness , Кундалини Йоги Персональные занятия Йоги для беременных, Йога & МФР Спортивные достижения: Многократная победительница и призер международных турниров по Латина-Шоу по системе Про-Ам; победительница "Кубок мэра Москвы", Кубок World Class 2009 г., 2012 г., обладательница Кубка "Звезда Санкт-Петербурга" 2011 г. Опыт работы в фитнес индустрии более10 лет. Дополнительное образование:
Опыт работы в фитнес индустрии 10 лет. |
---|---|---|
май 19, 2022 11:00 |
Aqua Noodles |
Аквазона Колесникова Надежда /assets/components/phpthumbof/cache/%D0%9A%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D1%81%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%B0%20%D0%9D%D0%B0%D0%B4%D0%B5%D0%B6%D0%B4%D0%B0.01b77e2027b0001be640dc7055ca891a.png Аква-нудлс (aqua-noodles) — занятия с нудлс (мягкими палками), на использовании которых основаны все упражнения. Для любого уровня подготовленности, 55 минут О
тренере:
Образование:
Дополнительное образование:
Профессиональные навыки:
Профессиональный опыт: более 20 лет. |
май 19, 2022 13:00 |
Pilates Reformer Предзапись |
Group Studio Лорнели Яна /assets/components/phpthumbof/cache/386A5374%20copy%281%29.404e87c84281780d7258100d42e6f3e1.jpg Cистема упражнений, направленных на детальную проработку мышц тела включая мелкие, не участвующие в обычных упражнениях, увеличение подвижности суставов, позвоночника и эластичности связок. Занятия проходят на специальном оборудовании (реформере).Для любого уровня подготовленности, 55 минут. О
тренере:
Образование:
Пилатес:
Профессиональные навыки:
Профессиональный опыт:
Опыт работы: более 9 лет |
май 19, 2022 15:00 |
Body Sculpt |
Group Studio Жбанова Екатерина /assets/components/phpthumbof/cache/%D0%96%D0%B1%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0%20%D0%95%D0%BA%D0%B0%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%B0.01b77e2027b0001be640dc7055ca891a.png Силовая тренировка, направленная на проработку основных крупных мышечных групп - спина, грудь, бедра, ягодицы, плечи, мышцы живота. Цель тренировки: мышечных рельеф, ускорение обменных процессов, жиросжигание. Тренировка для высокого уровня подготовленности, 55 минут. О
тренере:
Образование:
Спортивные достижения:
Профессиональные навыки:
Профессиональный опыт: фитнес-тренером с 2010года (более 9 лет) |
май 19, 2022 16:00 |
Шпагат |
Group Studio Жукова Валерия /assets/components/phpthumbof/cache/%D0%96%D1%83%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%B0%20%D0%92%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F.01b77e2027b0001be640dc7055ca891a.png Многие в глубине души мечтают сесть на шпагат. Шпагат показывает не только гибкость тела человека, но является признаком здоровых суставов и костей. Умение садиться на шпагат понадобится не только женщинам, но и мужчинам. Занятия средней интенсивности, подходит для любого уровня подготовки, 55 минут. О
тренере:
Образование:
Специализация:
МастерКлассы:
Профессиональный опыт:
|
май 19, 2022 18:00 |
Functional training |
Group Studio Глизина Эльвира Функциональная тренировка, направленная на развитие основных физических качеств человека: сила, скорость, координация, выносливость, гибкость. На тренировке возможно использование различного дополнительного оборудования: Bosu, FitBall, TRX и другие. Тренировка для любого уровня подготовленности, 55 минут. О
тренере:
Мастер-спорта СССР по спортивной гимнастике Член сборной команды ЦС «Динамо» по спортивной гимнастике Призёр и победительница всесоюзных соревнований по спортивной гимнастике Чемпионка Казахстана по стрип-пластике
Образование: Академия Спорта и Туризма (г.Алматы) Кафедра спортивной гимнастики. Специалист по спорту и физическому воспитанию
Дополнительное образование: Республиканское училище Олимпийского резерва НОУ «Педагогический колледж фитнеса» (г.Санкт-Петербург) - Специальность – тренер международного класса МИГИП (Московский институт гештальта и психодрамы) – курс «Введение в гештальт терапию и психодраму» Ассоциация фитнес-аэробики Республики Казахстан: курс «фитнес-тренер», курс «стретчинг», курс «фитнес-йога» International Fitnesspro school: курс «пилатес» ZINmember Zumba
Профессиональные навыки:
Опыт работы: более 15 лет. |
май 19, 2022 19:00 |
Abs+Stretch |
Group Studio Глизина Эльвира Тренировка, направленная на укрепление мышц CORE - мышцы живота, нижней части спины, ягодицы. Вторая часть тренировки STRETCH - комплекс упражнений на расслабление и растягивание основных мышечных групп. Тренировка для любого уровня подготовленности, 55 минут. О
тренере:
Мастер-спорта СССР по спортивной гимнастике Член сборной команды ЦС «Динамо» по спортивной гимнастике Призёр и победительница всесоюзных соревнований по спортивной гимнастике Чемпионка Казахстана по стрип-пластике
Образование: Академия Спорта и Туризма (г.Алматы) Кафедра спортивной гимнастики. Специалист по спорту и физическому воспитанию
Дополнительное образование: Республиканское училище Олимпийского резерва НОУ «Педагогический колледж фитнеса» (г.Санкт-Петербург) - Специальность – тренер международного класса МИГИП (Московский институт гештальта и психодрамы) – курс «Введение в гештальт терапию и психодраму» Ассоциация фитнес-аэробики Республики Казахстан: курс «фитнес-тренер», курс «стретчинг», курс «фитнес-йога» International Fitnesspro school: курс «пилатес» ZINmember Zumba
Профессиональные навыки:
Опыт работы: более 15 лет. |
май 20, 2022 12:00 |
Здоровая спина |
Group Studio Свиридова Анжелика /assets/components/phpthumbof/cache/IMG_7479-28-02-20-17-42.7fd187bae8a2a5d8f4593273c1aa9bf5.jpg Данное занятие является оздоровительным и оказывает благотворное влияние на позвоночник, суставы и все мышцы. Тренировка помогает сохранить позвоночник здоровым и улучшить осанку.Этот комплекс упражнений предназначен для любого уровня подготовленности, 55 минут. О
тренере:
Сертифицированный Учитель Кундалини Йоги Международного Тренинга по подготовке Учителей Школы «Амритнам Саровар» Франция, под руководством Карта Сингха Сертифицированный инструктор Fly Yoga, Fly Fitness Презентер и участник международных конвенций Практика Хатха-йоги, Йоги Айенгара , Antigravity , Fly Yoga или Йога в гамаках, Fly Fitness , Кундалини Йоги Персональные занятия Йоги для беременных, Йога & МФР Спортивные достижения: Многократная победительница и призер международных турниров по Латина-Шоу по системе Про-Ам; победительница "Кубок мэра Москвы", Кубок World Class 2009 г., 2012 г., обладательница Кубка "Звезда Санкт-Петербурга" 2011 г. Опыт работы в фитнес индустрии более10 лет. Дополнительное образование:
Опыт работы в фитнес индустрии 10 лет. |
---|---|---|
май 20, 2022 14:00 |
Lower Body |
Group Studio Емельяненкова Снежанна /assets/components/phpthumbof/cache/emelianinkova_snejana-719-719-mirrior.8992a77908d48949f1255c95c6e5f88f.jpg Силовая тренировка, направленная на работу с мышцами бедер, ягодиц, нижней части спины и живота. Тренировка для любого уровня подготовленности занимающихся, 55 минут. О
тренере:
Образование:
Достижения:
Специализация:
Опыт работы:
|
май 21, 2022 10:00 |
Athletic Stretch |
Group Studio Жукова Валерия /assets/components/phpthumbof/cache/g_tr_jukova_valeria.41f123c6289d2bd7cc88a45b566f1a41.png Это современный класс, который показывает, что стрейчинг может быть активным и интересным. Составленные комбинации в сочетании с красивой музыкой, где как результат вы получаете красивое тело с прекрасной гибкостью. Тренировка для любого уровня подготовлености занимающихся, 55 минут О
тренере:
|
||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
май 21, 2022 12:00 |
Aquastrong |
Аквазона Плеханова Екатерина /assets/components/phpthumbof/cache/akv_plehanova.ec02ba1b4707c98c246a9ea58ad0a137.jpg Это аэробный, интенсивный комплекс упражнений, который обеспечивает отличную кардио-тренировку и включает в себя растяжку и тонус для всех групп мышц. О
тренере:
Образование:
Спортивные достижения:
Профессиональные навыки:
Профессиональный опыт: более 20 лет.
|
||||||||||||
май 21, 2022 12:00 |
NATES |
Group Studio Глизина Эльвира Тренировка, направленная на укрепление ягодичных мышц и нижней части спины. Для любого уровня подготовленности, 55 минут. О
тренере:
Мастер-спорта СССР по спортивной гимнастике Член сборной команды ЦС «Динамо» по спортивной гимнастике Призёр и победительница всесоюзных соревнований по спортивной гимнастике Чемпионка Казахстана по стрип-пластике
Образование: Академия Спорта и Туризма (г.Алматы) Кафедра спортивной гимнастики. Специалист по спорту и физическому воспитанию
Дополнительное образование: Республиканское училище Олимпийского резерва НОУ «Педагогический колледж фитнеса» (г.Санкт-Петербург) - Специальность – тренер международного класса МИГИП (Московский институт гештальта и психодрамы) – курс «Введение в гештальт терапию и психодраму» Ассоциация фитнес-аэробики Республики Казахстан: курс «фитнес-тренер», курс «стретчинг», курс «фитнес-йога» International Fitnesspro school: курс «пилатес» ZINmember Zumba
Профессиональные навыки:
Опыт работы: более 15 лет. |
||||||||||||
май 21, 2022 13:00 |
Yoga - 1,5 часа |
Group Studio Глизина Эльвира Сочетание статических поз с динамическими упражнениям и дыхательными практиками. Техника, которая помогает нам приблизиться к внутренней гармонии через осознанную работу с физическим телом. Занятия средней интенсивности, подходит для любого уровня подготовки. О
тренере:
Мастер-спорта СССР по спортивной гимнастике Член сборной команды ЦС «Динамо» по спортивной гимнастике Призёр и победительница всесоюзных соревнований по спортивной гимнастике Чемпионка Казахстана по стрип-пластике
Образование: Академия Спорта и Туризма (г.Алматы) Кафедра спортивной гимнастики. Специалист по спорту и физическому воспитанию
Дополнительное образование: Республиканское училище Олимпийского резерва НОУ «Педагогический колледж фитнеса» (г.Санкт-Петербург) - Специальность – тренер международного класса МИГИП (Московский институт гештальта и психодрамы) – курс «Введение в гештальт терапию и психодраму» Ассоциация фитнес-аэробики Республики Казахстан: курс «фитнес-тренер», курс «стретчинг», курс «фитнес-йога» International Fitnesspro school: курс «пилатес» ZINmember Zumba
Профессиональные навыки:
Опыт работы: более 15 лет. |
май 22, 2022 12:00 |
Thai Boxing |
Зона единоборств Шандринов Андрей /assets/components/phpthumbof/cache/g_tr_shandrinov_andrei.7ceb983e77ce279946e88f631c04f2cc.png Тайский бокс- это боевое искусство Таиланда. Поединки в тайском боксе ведутся в полный контакт. Основу муай-тай составляет ударная техника. Удары противнику наносятся на всех уровнях: в голову, по корпусу, руками и ногами, локтями и коленями. Захваты и броски в тайском боксе играют менее значимую роль. О
тренере:
|
---|---|---|
май 22, 2022 14:00 |
Body Sculpt |
Group Studio Малахов Максим /assets/components/phpthumbof/cache/52d5d8b3-0141-4ca6-9ff0-29ae81a4db75.ae6481934de81f55fa79262b6dd59e96.jpg Силовая тренировка, направленная на проработку основных крупных мышечных групп - спина, грудь, бедра, ягодицы, плечи, мышцы живота. Цель тренировки: мышечных рельеф, ускорение обменных процессов, жиросжигание. Тренировка для высокого уровня подготовленности, 55 минут. О
тренере:
Педагог высшей квалификации
Опыт работы: более 10 лет |
май 22, 2022 15:00 |
Swimming |
Аквазона Малахов Максим /assets/components/phpthumbof/cache/52d5d8b3-0141-4ca6-9ff0-29ae81a4db75.ae6481934de81f55fa79262b6dd59e96.jpg Обучение спортивным стилям плавания. Для любого уровня подготовленности, 55 минут О
тренере:
Педагог высшей квалификации
Опыт работы: более 10 лет |
ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ОСУЩЕСТВЛЯЕТСЯ ЗА 12 ЧАСОВ.
Детские занятия 2-7 лет
на май
2022
май 18, 2022 11:30 |
Вырастайка 1-3 Лет / Сопровождение |
Kids Studio Аббасова Тарлана /assets/components/phpthumbof/cache/%D0%90%D0%B1%D0%B1%D0%B0%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%B0%20%D0%A2%D0%B0%D1%80%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D0%B0.637de21c43d4e7b594e5cd00b2c2c068.jpg занятие, направленное на знакомство с телом, элементарными физическими упражнениями, развивает ловкость и подвижность О
тренере:
7 кратная победительница чемпионатов и первенств России по каратэ 14 кратная победительница чемпионатов и первенств Москвы Многократная победительница чемпионатов Московской области Победительница и призёр турниров серии KOBE OSAKA INTERNATIONAL Чёрный пояс Подготовила и воспитала многократных чемпионов городских турниров Подготовила и воспитала чемпионов Европы по каратэ тренирующихся в рамках фитнес клуба.
Образование: РГУФК СиТ ( Российский Государственный Университет Физической Культуры , Спорта и Туризма) специализация - физическая культура и спорт по всем направлениям.
Дополнительное образование: Обучение на базе фитнес клуба World Class. Участница различных семинаров фитнес направлений и боевых искусств.
Профессиональные навыки: Тренировки по каратэ/ самозащите/ боевым искусствам Тренировки по футболу/ обучение основам техники Обучение катанию на роликах. Обучение основам плавания Подготовка к турнирам по каратэ Аттестация на пояса Функциональные тренировки
|
---|---|---|
май 18, 2022 12:15 |
Тяп-ляп 1-3 Лет / Сопровождение/ Предзапись*** |
Kids Studio Аббасова Тарлана /assets/components/phpthumbof/cache/%D0%90%D0%B1%D0%B1%D0%B0%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%B0%20%D0%A2%D0%B0%D1%80%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D0%B0.637de21c43d4e7b594e5cd00b2c2c068.jpg игровая программа раннего развития, направленная на развитие мелкой моторики, речи и сенсорного опыта. О
тренере:
7 кратная победительница чемпионатов и первенств России по каратэ 14 кратная победительница чемпионатов и первенств Москвы Многократная победительница чемпионатов Московской области Победительница и призёр турниров серии KOBE OSAKA INTERNATIONAL Чёрный пояс Подготовила и воспитала многократных чемпионов городских турниров Подготовила и воспитала чемпионов Европы по каратэ тренирующихся в рамках фитнес клуба.
Образование: РГУФК СиТ ( Российский Государственный Университет Физической Культуры , Спорта и Туризма) специализация - физическая культура и спорт по всем направлениям.
Дополнительное образование: Обучение на базе фитнес клуба World Class. Участница различных семинаров фитнес направлений и боевых искусств.
Профессиональные навыки: Тренировки по каратэ/ самозащите/ боевым искусствам Тренировки по футболу/ обучение основам техники Обучение катанию на роликах. Обучение основам плавания Подготовка к турнирам по каратэ Аттестация на пояса Функциональные тренировки
|
май 18, 2022 16:15 |
Песочная мастерская 3-5 Лет / Предзапись*** |
Kids Studio Гладилина Алина /assets/components/phpthumbof/cache/ch_gladilina_alina.41f123c6289d2bd7cc88a45b566f1a41.png О
тренере:
Образование: |
май 18, 2022 18:00 |
Fitness Ball 3-5 Лет |
Kids Studio Гладилина Алина /assets/components/phpthumbof/cache/ch_gladilina_alina.41f123c6289d2bd7cc88a45b566f1a41.png занятие направлено на общее оздоровление, ловкость, укрепление опорно-двигательного аппарата с мячами разного диаметра. О
тренере:
Образование: |
май 17, 2022 11:00 |
Рисуем с мамой 1-3 Лет / Сопровождение/ Предзапись*** |
Kids Studio Королева Анастасия игровая программа, направленная на стимулирование творческой активности развитие воображения и ассоциативного мышления. О
тренере:
Образование: Московский международный университет. Бакалавриат. Факультет управления крупными городами. Московский государственный психолого-педагогический университет. Магистратура. Факультет психологии образования.
Дополнительное образование: Общее музыкальное образование по классу фортепиано и орган. ДМШ им. С.В.Рахманинова. Национальный технологический университет. Профессиональная переподготовка по программе "Специалист по социальной работе". Курсы первой помощи ЦФНБ «РИКОН».
Профессиональный опыт:
Опыт работы: более 3 лет. |
---|---|---|
май 17, 2022 12:00 |
Нотная грамота 3-5 Лет / Сопровождение/ Предзапись*** |
Kids Studio Королева Анастасия игровая программа, направленная на изучение сольфеджио и игре на фортепиано. О
тренере:
Образование: Московский международный университет. Бакалавриат. Факультет управления крупными городами. Московский государственный психолого-педагогический университет. Магистратура. Факультет психологии образования.
Дополнительное образование: Общее музыкальное образование по классу фортепиано и орган. ДМШ им. С.В.Рахманинова. Национальный технологический университет. Профессиональная переподготовка по программе "Специалист по социальной работе". Курсы первой помощи ЦФНБ «РИКОН».
Профессиональный опыт:
Опыт работы: более 3 лет. |
май 17, 2022 16:00 |
Emotion 3-5 Лет / Предзапись*** |
Kids Studio Королева Анастасия О
тренере:
Образование: Московский международный университет. Бакалавриат. Факультет управления крупными городами. Московский государственный психолого-педагогический университет. Магистратура. Факультет психологии образования.
Дополнительное образование: Общее музыкальное образование по классу фортепиано и орган. ДМШ им. С.В.Рахманинова. Национальный технологический университет. Профессиональная переподготовка по программе "Специалист по социальной работе". Курсы первой помощи ЦФНБ «РИКОН».
Профессиональный опыт:
Опыт работы: более 3 лет. |
май 17, 2022 16:45 |
Рисование 3-5 Лет / Предзапись*** |
Kids Studio Королева Анастасия игровая программа, направленная на изучение различных техник рисования О
тренере:
Образование: Московский международный университет. Бакалавриат. Факультет управления крупными городами. Московский государственный психолого-педагогический университет. Магистратура. Факультет психологии образования.
Дополнительное образование: Общее музыкальное образование по классу фортепиано и орган. ДМШ им. С.В.Рахманинова. Национальный технологический университет. Профессиональная переподготовка по программе "Специалист по социальной работе". Курсы первой помощи ЦФНБ «РИКОН».
Профессиональный опыт:
Опыт работы: более 3 лет. |
май 17, 2022 17:30 |
Чемпион 3-5 Лет |
Training Studio Королева Анастасия функциональная тренировка для детей, включающая в себя игровые упражнения на развитие всех мышечных групп О
тренере:
Образование: Московский международный университет. Бакалавриат. Факультет управления крупными городами. Московский государственный психолого-педагогический университет. Магистратура. Факультет психологии образования.
Дополнительное образование: Общее музыкальное образование по классу фортепиано и орган. ДМШ им. С.В.Рахманинова. Национальный технологический университет. Профессиональная переподготовка по программе "Специалист по социальной работе". Курсы первой помощи ЦФНБ «РИКОН».
Профессиональный опыт:
Опыт работы: более 3 лет. |
май 18, 2022 11:30 |
Baby топ-топ 1-3 Лет / Сопровождение |
Kids Studio Гладилина Алина /assets/components/phpthumbof/cache/ch_gladilina_alina.41f123c6289d2bd7cc88a45b566f1a41.png Занятие, направленное на умение держать равновесие, взаимодействовать с предметами и координацию. О
тренере:
Образование: |
---|---|---|
май 18, 2022 12:15 |
Веселая лепка 1-3 Лет / Предзапись*** |
Kids Studio Гладилина Алина /assets/components/phpthumbof/cache/ch_gladilina_alina.41f123c6289d2bd7cc88a45b566f1a41.png
игровая программа, направленная на развитие творческого мышления и мелкой моторики. О
тренере:
Образование: |
май 18, 2022 17:00 |
Арт студия 3-5 Лет / Предзапись*** |
Kids Studio Гладилина Алина /assets/components/phpthumbof/cache/ch_gladilina_alina.41f123c6289d2bd7cc88a45b566f1a41.png программа рисования нетрадиционными способами, увлекательная, завораживающая деятельность, которая удивляет и восхищает детей. О
тренере:
Образование: |
май 18, 2022 18:00 |
Спортивные эстафеты 3-5 Лет |
Kids Studio Аббасова Тарлана /assets/components/phpthumbof/cache/%D0%90%D0%B1%D0%B1%D0%B0%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%B0%20%D0%A2%D0%B0%D1%80%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D0%B0.637de21c43d4e7b594e5cd00b2c2c068.jpg веселые эстафеты способствуют сплочению детей, учат ребят действовать в команде, соревноваться и параллельно развиваться. О
тренере:
7 кратная победительница чемпионатов и первенств России по каратэ 14 кратная победительница чемпионатов и первенств Москвы Многократная победительница чемпионатов Московской области Победительница и призёр турниров серии KOBE OSAKA INTERNATIONAL Чёрный пояс Подготовила и воспитала многократных чемпионов городских турниров Подготовила и воспитала чемпионов Европы по каратэ тренирующихся в рамках фитнес клуба.
Образование: РГУФК СиТ ( Российский Государственный Университет Физической Культуры , Спорта и Туризма) специализация - физическая культура и спорт по всем направлениям.
Дополнительное образование: Обучение на базе фитнес клуба World Class. Участница различных семинаров фитнес направлений и боевых искусств.
Профессиональные навыки: Тренировки по каратэ/ самозащите/ боевым искусствам Тренировки по футболу/ обучение основам техники Обучение катанию на роликах. Обучение основам плавания Подготовка к турнирам по каратэ Аттестация на пояса Функциональные тренировки
|
май 18, 2022 19:00 |
Песочная мастерская 3-5 Лет / Предзапись*** |
Kids Studio Аббасова Тарлана /assets/components/phpthumbof/cache/%D0%90%D0%B1%D0%B1%D0%B0%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%B0%20%D0%A2%D0%B0%D1%80%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D0%B0.637de21c43d4e7b594e5cd00b2c2c068.jpg О
тренере:
7 кратная победительница чемпионатов и первенств России по каратэ 14 кратная победительница чемпионатов и первенств Москвы Многократная победительница чемпионатов Московской области Победительница и призёр турниров серии KOBE OSAKA INTERNATIONAL Чёрный пояс Подготовила и воспитала многократных чемпионов городских турниров Подготовила и воспитала чемпионов Европы по каратэ тренирующихся в рамках фитнес клуба.
Образование: РГУФК СиТ ( Российский Государственный Университет Физической Культуры , Спорта и Туризма) специализация - физическая культура и спорт по всем направлениям.
Дополнительное образование: Обучение на базе фитнес клуба World Class. Участница различных семинаров фитнес направлений и боевых искусств.
Профессиональные навыки: Тренировки по каратэ/ самозащите/ боевым искусствам Тренировки по футболу/ обучение основам техники Обучение катанию на роликах. Обучение основам плавания Подготовка к турнирам по каратэ Аттестация на пояса Функциональные тренировки
|
май 19, 2022 11:00 |
Вырастайка 1-3 Лет / Сопровождение |
Kids Studio Аббасова Тарлана /assets/components/phpthumbof/cache/%D0%90%D0%B1%D0%B1%D0%B0%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%B0%20%D0%A2%D0%B0%D1%80%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D0%B0.637de21c43d4e7b594e5cd00b2c2c068.jpg занятие, направленное на знакомство с телом, элементарными физическими упражнениями, развивает ловкость и подвижность О
тренере:
7 кратная победительница чемпионатов и первенств России по каратэ 14 кратная победительница чемпионатов и первенств Москвы Многократная победительница чемпионатов Московской области Победительница и призёр турниров серии KOBE OSAKA INTERNATIONAL Чёрный пояс Подготовила и воспитала многократных чемпионов городских турниров Подготовила и воспитала чемпионов Европы по каратэ тренирующихся в рамках фитнес клуба.
Образование: РГУФК СиТ ( Российский Государственный Университет Физической Культуры , Спорта и Туризма) специализация - физическая культура и спорт по всем направлениям.
Дополнительное образование: Обучение на базе фитнес клуба World Class. Участница различных семинаров фитнес направлений и боевых искусств.
Профессиональные навыки: Тренировки по каратэ/ самозащите/ боевым искусствам Тренировки по футболу/ обучение основам техники Обучение катанию на роликах. Обучение основам плавания Подготовка к турнирам по каратэ Аттестация на пояса Функциональные тренировки
|
---|---|---|
май 19, 2022 12:00 |
Лего ленд 1-3 Лет / Предзапись*** |
Kids Studio Аббасова Тарлана /assets/components/phpthumbof/cache/%D0%90%D0%B1%D0%B1%D0%B0%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%B0%20%D0%A2%D0%B0%D1%80%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D0%B0.637de21c43d4e7b594e5cd00b2c2c068.jpg игровая программа, направленная на развитие техническому творчеству и развития интереса к моделированию. О
тренере:
7 кратная победительница чемпионатов и первенств России по каратэ 14 кратная победительница чемпионатов и первенств Москвы Многократная победительница чемпионатов Московской области Победительница и призёр турниров серии KOBE OSAKA INTERNATIONAL Чёрный пояс Подготовила и воспитала многократных чемпионов городских турниров Подготовила и воспитала чемпионов Европы по каратэ тренирующихся в рамках фитнес клуба.
Образование: РГУФК СиТ ( Российский Государственный Университет Физической Культуры , Спорта и Туризма) специализация - физическая культура и спорт по всем направлениям.
Дополнительное образование: Обучение на базе фитнес клуба World Class. Участница различных семинаров фитнес направлений и боевых искусств.
Профессиональные навыки: Тренировки по каратэ/ самозащите/ боевым искусствам Тренировки по футболу/ обучение основам техники Обучение катанию на роликах. Обучение основам плавания Подготовка к турнирам по каратэ Аттестация на пояса Функциональные тренировки
|
май 19, 2022 16:30 |
КАРАТЭ 3-5 Лет / Предзапись*** |
Зона единоборств Королева Анастасия спортивное занятие с элементами карате, развивает физические данные, укрепляет дух и закаляет характер. О
тренере:
Образование: Московский международный университет. Бакалавриат. Факультет управления крупными городами. Московский государственный психолого-педагогический университет. Магистратура. Факультет психологии образования.
Дополнительное образование: Общее музыкальное образование по классу фортепиано и орган. ДМШ им. С.В.Рахманинова. Национальный технологический университет. Профессиональная переподготовка по программе "Специалист по социальной работе". Курсы первой помощи ЦФНБ «РИКОН».
Профессиональный опыт:
Опыт работы: более 3 лет. |
май 19, 2022 16:45 |
Школа экспериментов 3-5 Лет / Предзапись*** |
Зона единоборств Гладилина Алина /assets/components/phpthumbof/cache/ch_gladilina_alina.41f123c6289d2bd7cc88a45b566f1a41.png игровая программа, направленная на развитие познавательной деятельности через экспериментирование. О
тренере:
Образование: |
май 19, 2022 18:30 |
AEROBICS 3-5 Лет |
Kids Studio Гладилина Алина /assets/components/phpthumbof/cache/ch_gladilina_alina.41f123c6289d2bd7cc88a45b566f1a41.png занятие направлено на укрепление мышечной и опорно-двигательной системы, а также улучшает работу суставов и органов дыхания О
тренере:
Образование: |
май 20, 2022 11:30 |
Baby акробатика 1-3 Лет / Сопровождение |
Kids Studio Аббасова Тарлана /assets/components/phpthumbof/cache/%D0%90%D0%B1%D0%B1%D0%B0%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%B0%20%D0%A2%D0%B0%D1%80%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D0%B0.637de21c43d4e7b594e5cd00b2c2c068.jpg тренировка на все группы мышц, что позволяет детям развиваться с малых лет наиболее гармонично.
О
тренере:
7 кратная победительница чемпионатов и первенств России по каратэ 14 кратная победительница чемпионатов и первенств Москвы Многократная победительница чемпионатов Московской области Победительница и призёр турниров серии KOBE OSAKA INTERNATIONAL Чёрный пояс Подготовила и воспитала многократных чемпионов городских турниров Подготовила и воспитала чемпионов Европы по каратэ тренирующихся в рамках фитнес клуба.
Образование: РГУФК СиТ ( Российский Государственный Университет Физической Культуры , Спорта и Туризма) специализация - физическая культура и спорт по всем направлениям.
Дополнительное образование: Обучение на базе фитнес клуба World Class. Участница различных семинаров фитнес направлений и боевых искусств.
Профессиональные навыки: Тренировки по каратэ/ самозащите/ боевым искусствам Тренировки по футболу/ обучение основам техники Обучение катанию на роликах. Обучение основам плавания Подготовка к турнирам по каратэ Аттестация на пояса Функциональные тренировки
|
---|---|---|
май 20, 2022 18:00 |
YOGA KIDS 3-5 Лет |
Kids Studio Гладилина Алина /assets/components/phpthumbof/cache/ch_gladilina_alina.41f123c6289d2bd7cc88a45b566f1a41.png способствует нормальному физическому и психологическому развитию детского организма.Основная задача – укрепить здоровье и развить в ребенке внимательное отношение к своему телу. О
тренере:
Образование: |
май 20, 2022 19:00 |
Творческая мастерская 3-5 Лет/Предзапись*** |
Kids Studio Гладилина Алина /assets/components/phpthumbof/cache/ch_gladilina_alina.41f123c6289d2bd7cc88a45b566f1a41.png увлекательная тематическая программа мастер классов для детей на современную тематику мультфильмов, фильмов, сказок. О
тренере:
Образование: |
май 21, 2022 11:00 |
Baby music 1-3 Лет / Сопровождение/ Предзапись *** |
Kids Studio Гладилина Алина /assets/components/phpthumbof/cache/ch_gladilina_alina.41f123c6289d2bd7cc88a45b566f1a41.png игровая программа, направленная на раннее музыкальное развитие, изучение свойств предметов, внимания и речи. О
тренере:
Образование: |
---|---|---|
май 21, 2022 14:00 |
Поделкин 3-6 Лет / Предзапись*** |
Kids Studio Гладилина Алина /assets/components/phpthumbof/cache/ch_gladilina_alina.41f123c6289d2bd7cc88a45b566f1a41.png игровая программа, направленная на создание оригинальных поделок своими руками. О
тренере:
Образование: |
май 21, 2022 17:00 |
Гимнастика 3-5 Лет |
Kids Studio Гладилина Алина /assets/components/phpthumbof/cache/ch_gladilina_alina.41f123c6289d2bd7cc88a45b566f1a41.png занятие направлено на изучение основ художественной гимнастики: упражнения с лентами, развитие двигательных навыков и повышение подвижности суставов О
тренере:
Образование: |
май 21, 2022 18:00 |
Сказкотерапия 2-6 Лет / Предзапись *** |
Kids Studio Гладилина Алина /assets/components/phpthumbof/cache/ch_gladilina_alina.41f123c6289d2bd7cc88a45b566f1a41.png игровая программа, направленная на развитие эмоционально-волевой сферы и взаимоотношений через сказки. О
тренере:
Образование: |
май 22, 2022 11:30 |
Футбол 3-5 Лет |
Group Studio Аббасова Тарлана /assets/components/phpthumbof/cache/%D0%90%D0%B1%D0%B1%D0%B0%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%B0%20%D0%A2%D0%B0%D1%80%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D0%B0.637de21c43d4e7b594e5cd00b2c2c068.jpg занятие, которое является уникальной стартовой площадкой для знакомства детей со сортом номер один. Как мальчики, так и девочки научатся базовым приемам владения мячом и комбинациям в футболе. О
тренере:
7 кратная победительница чемпионатов и первенств России по каратэ 14 кратная победительница чемпионатов и первенств Москвы Многократная победительница чемпионатов Московской области Победительница и призёр турниров серии KOBE OSAKA INTERNATIONAL Чёрный пояс Подготовила и воспитала многократных чемпионов городских турниров Подготовила и воспитала чемпионов Европы по каратэ тренирующихся в рамках фитнес клуба.
Образование: РГУФК СиТ ( Российский Государственный Университет Физической Культуры , Спорта и Туризма) специализация - физическая культура и спорт по всем направлениям.
Дополнительное образование: Обучение на базе фитнес клуба World Class. Участница различных семинаров фитнес направлений и боевых искусств.
Профессиональные навыки: Тренировки по каратэ/ самозащите/ боевым искусствам Тренировки по футболу/ обучение основам техники Обучение катанию на роликах. Обучение основам плавания Подготовка к турнирам по каратэ Аттестация на пояса Функциональные тренировки
|
---|---|---|
май 22, 2022 17:00 |
Растяжка 3-5 Лет |
Kids Studio Аббасова Тарлана /assets/components/phpthumbof/cache/%D0%90%D0%B1%D0%B1%D0%B0%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%B0%20%D0%A2%D0%B0%D1%80%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D0%B0.637de21c43d4e7b594e5cd00b2c2c068.jpg занятие направлено на повышение эластичности, укрепление связок, сухожилий и суставов. О
тренере:
7 кратная победительница чемпионатов и первенств России по каратэ 14 кратная победительница чемпионатов и первенств Москвы Многократная победительница чемпионатов Московской области Победительница и призёр турниров серии KOBE OSAKA INTERNATIONAL Чёрный пояс Подготовила и воспитала многократных чемпионов городских турниров Подготовила и воспитала чемпионов Европы по каратэ тренирующихся в рамках фитнес клуба.
Образование: РГУФК СиТ ( Российский Государственный Университет Физической Культуры , Спорта и Туризма) специализация - физическая культура и спорт по всем направлениям.
Дополнительное образование: Обучение на базе фитнес клуба World Class. Участница различных семинаров фитнес направлений и боевых искусств.
Профессиональные навыки: Тренировки по каратэ/ самозащите/ боевым искусствам Тренировки по футболу/ обучение основам техники Обучение катанию на роликах. Обучение основам плавания Подготовка к турнирам по каратэ Аттестация на пояса Функциональные тренировки
|
*Длительность группового занятия 45 мин.
*** - Занятия проводятся за дополнительную плату: ГП 1500 руб., живопись ГП (7-14)1700 руб., по предварительной записи для ЧК.
Предварительная запись осуществляется за 12 часов.
Дети до 3 лет, находятся в детской комнате в присутствии сопровождающего лица. Без сопровождения предоставляется услуга «Фитнес няня». Стоимость 1000р/час для Членов Клуба.
ВРЕМЯ РАБОТЫ ДЕТСКОГО КЛУБА С 10 ДО 20.
ДО И ПОСЛЕ ОКОНЧАНИЯ РАБОТЫ ДЕТСКОГО КЛУБА ПРЕДОСТАВЛЯЕТСЯ УСЛУГА OVER TIME. СТОИМОСТЬ 1000Р/ЧАС ПО ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ для Членов Клуба.
Golden Child
ВХОДЯТ В ДЕТСКУЮ КАРТУ:
Групповые занятия для детей от 1 до 7 лет.
Baby Sport – занятие, направленное на развитие двигательной деятельности ребенка, освоения элементарных физических упражнений.
Нейрофитнес – занятие, направленное на развитие физических и когнитивных функций, координацию и внимательность.
ОФП –занятие, направленное на развитие физических навыков.
Ритмика – занятие, на котором под музыкальное сопровождение дети учатся владеть своим телом, развивается координация и выносливость.
Футбол - занятие, которое является уникальной стартовой площадкой для знакомства детей со сортом номер один. Как мальчики, так и девочки научатся базовым приемам владения мячом и комбинациям в футболе.
Спортивные эстафеты - веселые эстафеты способствуют сплочению детей, учат ребят действовать в команде, соревноваться и параллельно развиваться.
ЗА ДОПОЛНИТЕЛЬНУЮ ПЛАТУ:
Групповые занятия для детей от 1 до 10 лет.
Арт студия*** – программа рисования нетрадиционными способами, увлекательная, завораживающая деятельность, которая удивляет и восхищает детей.
Здравствуй, мир*** – игровая программа, направленная на знакомство с окружающим миром, формирование навыков общения, активация и обогащение словарного запаса.
Музыка Потешка *** – игровая программа, целью которой является развитие слуха, чувства ритма, подготовка к обучению игре на музыкальных инструментах, первое знакомство с нотами.
Нейрогимнастика*** – игровая программа, направленная на разностороннюю тренировку мозга, состоящая из различных многофункциональных упражнений.
Лесные истории*** – игровая программа, направленная на развитие речевого аппарата и звукопроизношения, формирование правильного произношения звуков.
Нескучное рисование*** – игровая программа, направленная на познание окружающего мира, через различные нетрадиционные техники рисования, развивающая воображение.
Школа экспериментов*** – игровая программа, направленная на развитие познавательной деятельности через экспериментирование.
Baby music*** – игровая программа, направленная на раннее музыкальное развитие, изучение свойств предметов, внимания и речи.
Сказкотерапия*** – игровая программа, направленная на развитие эмоционально-волевой сферы и взаимоотношений через сказки.
Лего ленд*** – игровая программа, направленная на развитие техническому творчеству и развития интереса к моделированию.
Мастер-класс*** - развивает воображение, внимательность и мелкую моторику. И то, и другое очень пригодится вашему ребенку на жизненном пути.
Детские занятия 5-16 лет
на май
2022
май 18, 2022 16:00 |
Swimming 6-9 Лет |
Аквазона клуба Коваль Софья Обучение спортивным стилям плавания. Для любого уровня подготовленности, 55 минут О
тренере:
КМС по плаванию Призёр Первенства России на открытой воде Член сборной Команды Москвы Многократный победитель Кубка Чемпионов
Профессиональные навыки:
|
---|---|---|
май 18, 2022 17:00 |
СПОРТ ИГРЫ 6-9 Лет |
Kids Studio Гладилина Алина /assets/components/phpthumbof/cache/ch_gladilina_alina.41f123c6289d2bd7cc88a45b566f1a41.png веселые эстафеты способствуют сплочению детей, учат ребят действовать в команде, соревноваться и параллельно развиваться. О
тренере:
Образование: |
май 17, 2022 18:30 |
Крепкая спина 6-9 Лет |
Kids Studio Королева Анастасия занятие направлено на укрепление и сохранение своего здоровья, на усиление мышечного корсета спины. О
тренере:
Образование: Московский международный университет. Бакалавриат. Факультет управления крупными городами. Московский государственный психолого-педагогический университет. Магистратура. Факультет психологии образования.
Дополнительное образование: Общее музыкальное образование по классу фортепиано и орган. ДМШ им. С.В.Рахманинова. Национальный технологический университет. Профессиональная переподготовка по программе "Специалист по социальной работе". Курсы первой помощи ЦФНБ «РИКОН».
Профессиональный опыт:
Опыт работы: более 3 лет. |
---|
май 18, 2022 19:30 |
Живопись 7-14 Лет/Предзапись*** |
Kids Studio Цораева Влада Программа на развитие правого и левого полушария, пространственного воображения. О
тренере:
Образование: Московский институт теле и радиовещание Останкино. Специальность: менеджер в сфере культуры и искусств
Дополнительное образование: Курсы по живописи от Casey Baugh
Профессиональный опыт:
Дополнительный профессиональный опыт: Участие в выставке Rohini Gallery
Опыт работы: более 4 лет |
---|
май 19, 2022 17:30 |
Чемпион 6-9 Лет |
Зона единоборств Гладилина Алина /assets/components/phpthumbof/cache/ch_gladilina_alina.41f123c6289d2bd7cc88a45b566f1a41.png функциональная тренировка для детей, включающая в себя игровые упражнения на развитие всех мышечных групп О
тренере:
Образование: |
---|---|---|
май 19, 2022 19:00 |
АРТ-класс 7-14 Лет / Предзапись *** |
Kids Studio Королева Анастасия
занятие направлено на изучение различных художественных материалов и техник рисования. О
тренере:
Образование: Московский международный университет. Бакалавриат. Факультет управления крупными городами. Московский государственный психолого-педагогический университет. Магистратура. Факультет психологии образования.
Дополнительное образование: Общее музыкальное образование по классу фортепиано и орган. ДМШ им. С.В.Рахманинова. Национальный технологический университет. Профессиональная переподготовка по программе "Специалист по социальной работе". Курсы первой помощи ЦФНБ «РИКОН».
Профессиональный опыт:
Опыт работы: более 3 лет. |
май 20, 2022 16:00 |
Swimming 10-14 Лет |
Аквазона клуба Соловьева Дарья Обучение спортивным стилям плавания. Для любого уровня подготовленности, 55 минут О
тренере:
МС по синхронному плаванию КМС по плаванию Многократная победительница чемпионатов и кубков России по синхронному плаванию Победительница спартакиады учащихся в 2011 и 2014 годах Участница чемпионата мира в Казани по водным видам спорта 2015 Призёр X-Waters Volga 2021
Образование: Российский государственный университет физической культуры и спорта
Дополнительное образование: Сертифицированный тренер по грудничковому плаванию (школа фитнеса «Профи-фит», AftCentr)
Профессиональные навыки:
Опыт работы: более 7 лет
|
---|---|---|
май 20, 2022 19:30 |
Живопись 7-14 Лет/ Предзапись*** |
Kids Studio Цораева Влада Программа на развитие правого и левого полушария, пространственного воображения. О
тренере:
Образование: Московский институт теле и радиовещание Останкино. Специальность: менеджер в сфере культуры и искусств
Дополнительное образование: Курсы по живописи от Casey Baugh
Профессиональный опыт:
Дополнительный профессиональный опыт: Участие в выставке Rohini Gallery
Опыт работы: более 4 лет |
май 21, 2022 15:00 |
Swimming 6-9 Лет |
Аквазона клуба Плеханова Екатерина /assets/components/phpthumbof/cache/akv_plehanova.ec02ba1b4707c98c246a9ea58ad0a137.jpg Обучение спортивным стилям плавания. Для любого уровня подготовленности, 55 минут О
тренере:
Образование:
Спортивные достижения:
Профессиональные навыки:
Профессиональный опыт: более 20 лет.
|
---|
май 22, 2022 14:00 |
Бокс 6-9 Лет |
Зона единоборств Аббасова Тарлана /assets/components/phpthumbof/cache/%D0%90%D0%B1%D0%B1%D0%B0%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%B0%20%D0%A2%D0%B0%D1%80%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D0%B0.637de21c43d4e7b594e5cd00b2c2c068.jpg Класс, направленный на изучение базовой техники ударов и защиты, тактики ведения боя. Продолжительность 55 минут. О
тренере:
7 кратная победительница чемпионатов и первенств России по каратэ 14 кратная победительница чемпионатов и первенств Москвы Многократная победительница чемпионатов Московской области Победительница и призёр турниров серии KOBE OSAKA INTERNATIONAL Чёрный пояс Подготовила и воспитала многократных чемпионов городских турниров Подготовила и воспитала чемпионов Европы по каратэ тренирующихся в рамках фитнес клуба.
Образование: РГУФК СиТ ( Российский Государственный Университет Физической Культуры , Спорта и Туризма) специализация - физическая культура и спорт по всем направлениям.
Дополнительное образование: Обучение на базе фитнес клуба World Class. Участница различных семинаров фитнес направлений и боевых искусств.
Профессиональные навыки: Тренировки по каратэ/ самозащите/ боевым искусствам Тренировки по футболу/ обучение основам техники Обучение катанию на роликах. Обучение основам плавания Подготовка к турнирам по каратэ Аттестация на пояса Функциональные тренировки
|
---|---|---|
май 22, 2022 19:00 |
Творческая мастерская 7-14 Лет/ Предзапись*** |
Kids Studio Аббасова Тарлана /assets/components/phpthumbof/cache/%D0%90%D0%B1%D0%B1%D0%B0%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%B0%20%D0%A2%D0%B0%D1%80%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D0%B0.637de21c43d4e7b594e5cd00b2c2c068.jpg увлекательная тематическая программа мастер классов для детей на современную тематику мультфильмов, фильмов, сказок. О
тренере:
7 кратная победительница чемпионатов и первенств России по каратэ 14 кратная победительница чемпионатов и первенств Москвы Многократная победительница чемпионатов Московской области Победительница и призёр турниров серии KOBE OSAKA INTERNATIONAL Чёрный пояс Подготовила и воспитала многократных чемпионов городских турниров Подготовила и воспитала чемпионов Европы по каратэ тренирующихся в рамках фитнес клуба.
Образование: РГУФК СиТ ( Российский Государственный Университет Физической Культуры , Спорта и Туризма) специализация - физическая культура и спорт по всем направлениям.
Дополнительное образование: Обучение на базе фитнес клуба World Class. Участница различных семинаров фитнес направлений и боевых искусств.
Профессиональные навыки: Тренировки по каратэ/ самозащите/ боевым искусствам Тренировки по футболу/ обучение основам техники Обучение катанию на роликах. Обучение основам плавания Подготовка к турнирам по каратэ Аттестация на пояса Функциональные тренировки
|
Длительность группового занятия - 45 минут.
*** - занятия проводятся за дополнительную плату: ГП 1500 руб., живопись ГП (7-14)1700 руб., индивидуальные 2000 руб.
ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ОСУЩЕСТВЛЯЕТСЯ ЗА 12 ЧАСОВ.