- занятие, в котором сочетаются движения пилатеса и функционального тренинга. Занятие, направленное на всестороннее развитие организма. Улучшается подвижность позвоночника и суставов, сбалансированное развитие мышечной системы, развитие физических качеств (гибкость, сила, ловкость). На занятиях используются эспандеры, отягощения, балансировочные платформы. Занятие для занимающихся с базовым и средним уровнем подготовки.In motion