Русская баня – традиционный ритуал по духовному и физическому освобождению тела от всего ненужного. Баня исстари обладала огромным целительным воздействием. Заболевшим она помогала излечиться от недугов, здоровым - взбодриться и стать намного сильнее. Именно поэтому Древняя Русь испокон веков славилась и красными девицами, и могучими богатырями.
Почему так полезна русская баня?
Парение в бане способствует тщательной очистке кожи.
Как это происходит?
Механизм достаточно прост. В условиях хорошо прогретого помещения и наличия горячего пара происходит набухание эпидермиса, активизируется работа потовых желез. Слои омертвевших клеток отслаиваются, а потому легко смываются. За счет интенсивного потоотделения прочищаются раскрывшиеся поры. В итоге, кожный покров выравнивается, приобретает упругость. Во всех его составляющих: эпидермисе, дерме и подкожной основе интенсифицируется водно-солевой обмен. Этому способствуют и контрастные процедуры, усиливающие капиллярное кровообращение. Парение в бане – это еще и профилактика раннего увядания кожи, возникновения преждевременных морщинок. Причина этих процессов – угнетение деятельности сальных желез. Классическое парение в русской бане активизирует ее.
Кроме того, высокотемпературный режим – гарантия стерильности. Несмотря на большой кругооборот в банном комплексе людей, такие экстремальные условия обеспечивают полную чистоту зала.
Русская баня в Москве без веника – не баня.
Этапы принятия классической русской банной процедуры:
- мытье тела, к примеру, принятие душа. Суть заключается в подготовке тела к тепловому воздействию, выражающейся в удалении с кожи пота и грязи. Во избежание получения теплового удара на голову целесообразно одеть специальную шапочку;
- привыкание в течение пяти-семи минут. Для этого нужно присесть (прилечь) на нижнюю полку. Для минимизирования нагрузки на сердце предпочтительно ноги держать выше головы. После того, как организм освоится, можно смело взбираться на полку повыше, где, естественно, гораздо жарче. Веник к этому времени тоже распарится, вследствие чего появится приятно будоражащий душу аромат;
- процесс парения в несколько заходов. Его можно осуществить самостоятельно. В банно-термальном комплексе предоставляется услуга – парение с банщиком. Профессионал справиться с массированием тела веником гораздо лучше. Каждый из заходов (до 3-4 раз) длится в среднем десять минут.
Почему стоит насладиться всем очарованием русской бани в банно-термальном комплексе?
Искусство этой процедуры в банно-термальном комплексе - это:
- максимальный комфорт и уют;
- создание оптимального температурно-влажностного режима (влажность 70%, температура 80 ÷ 85 °C);
- формирование ароматной атмосферы;
- парение в бане с банщиком;
- парение в бане веником;
- контрастные процедуры;
- предоставление соответствующей одежды и аксессуаров.
Где можно осуществить оздоровительную процедуру русская баня в Москве на дровах?
Почитателей легкого пара, душистого веника, исцеляющих релаксационных ощущений, которые дарит русская баня на дровах, приглашает к себе банно-термальный комплекс клуба GOLDEN MILE в Москве.
Гостей здесь ожидает: радующий глаз интерьер предбанных помещений, самого банного зала; дизайнерские новинки; удобная мебель; элитная сантехника; теплое, спокойное освещение; чарующее музыкальное сопровождение – все это располагает к приятному отдыху, вхождению в состояние полного умиротворения. Наша русская баня – выбор тех, кто хочет быть здоров и молод всегда.