Программа, созданная для участников групповых тренировок с любым уровнем подготовки, которые желают укрепить и подтянуть мышцы спины, брюшного пресса и ног. В ходе тренировочного занятия предусмотрено использование специального вспомогательного оборудования – поясов, нудлсов и т.п.