Кинезиология — учение о предназначении мышц и сущности выполняемых ими движений. Если рассматривать это понятие глубже, то это наука не только о движении мышечных тканей, но и о ходе мыслей, формировании чувств.
Тейпирование – способ лечения, профилактики и реабилитации повреждений связочного аппарата и мышц травматического характера. Эта методика предусматривает накладывание специфической клейкой тканевой полосы на травмированную область опорно-двигательного аппарата с целью ее лечения при относительной свободе движений.
Методика кинезиологического тейпирования
Кинезиологическое тейпирование – высокоэффективный способ восстановления работоспособности связок, избавления от болезненных ощущений в мышцах, ликвидации гематом, снятия отеков при помощи клеящейся ленты, называемой еще тейпом или кинезиотейпом. Этот метод разработан почти три десятилетия назад в Японии. Автор методики – хиропрактик, рефлексотерапевт Кенхо Казе.
Кинезиотейп – эластичная полоса шириной от пяти до десяти сантиметров, выполненная из хлопковой ткани, с нанесением на рабочую поверхность клейкого слоя гипоаллергенного, акрилового геля.
Основы кинезиологического тейпирования
Сущность метода такова: хлопковый тейп прикладывается рабочим слоем к травмированному участку тела. Это может быть растянутая мышечная ткань, травмированное сухожилие, болезненная гематома. Лечебный гель, достигнув температуры тела, активизируется, выполняя вместе с дышащей хлопковой основой в полном объеме предназначенные кинезиотейпу функции:
- обезболивающая;
- противовоспалительная;
- лимфодренажная;
- динамическая. При этом движение травмированного сустава или конечности значительно облегчается;
- релаксационная. Благодаря такой инновационной поддержке мышцы подвергаются меньшей нагрузке;
- восстановительная. Постепенно отек или гематома сходят на нет;
- мягкая фиксация.
Преимущества методики кинезиологического тейпирования:
- отсутствие ограничения в движении. В отличие от эластичных бинтов и традиционно-жесткого тейпинга, призванных обеспечить полное фиксирование, кинезиотейпинг позволяет не только сохранить двигательную функцию поврежденного участка, но и в некоторых случаях увеличить ее. Способности кожного покрова человека и кинезиотейпа к натяжению аналогичны. Последний, забирая на себя львиную долю нагрузки, приподнимает кожный покров, давая тем самым свободу движения находящимся под ним жидкостям, оберегает поврежденные сухожилия и мышечные ткани от перегруза, помогает их скорейшему восстановлению;
- возможность беспрепятственного приема водных процедур. Пациент практически свободен в движениях, поэтому может регулярно принимать душ. Этому способствует и повышенная адгезия клеящего состава быстросохнущей ленты к кожному покрову, сохраняющаяся и во влажных условиях;
- длительное действие. Кинезиотейп начинает действовать сразу после наложения. Наиболее ярко лечебный эффект выражен в течение первых пяти дней. По истечении этого срока он плавно снижается. Ленту можно комфортно использовать до четырнадцати дней;
- гипоаллергенность. Основа тейпа – дышащий природный материал. Все разновидности тейпа не содержат аллергенов;
Из вышесказанного следует, что кинезиологическое тейпирование, мягко стабилизируя мышечные ткани, бережно поддерживая суставы и связки, увеличивая циркуляционные возможности лимфы, крови, межклеточной жидкости способствует восстановлению организма в тандеме с резервными силами организма.