Тренер групповых программ, персональный тренер по йоге, йоге в гамаках
Образование:
Высшее Институт Технологии Туризма
Профессиональная переподготовка по программе Физическая культура и фитнес-технологии
Дополнительное образование сертификаты:
- HATHA YOGA(Namaste Yoga Farm Gokarna),
- TRX Yoga Foundation-English (TRXTraining),
- Йога в Воздухе(Airyoga),
- Физика и физиология пранаямы и туммо(Институт современных психологических технологий,
- Фитнес-реабилитация (Фитнес Стандарт)
Профессиональные навыки:
- Индивидуальные йога-программы
- Групповые тренировки Хатха йога, йога в гамаках, кундалини йога
- Медитация с поющими чашами
- Персональные тренировки, направленные на восстановление, развитие гибкости и подвижности мышц, связок и суставов, мобилизация тела
- Здоровая спина, Stretch
- Техники дыхания и пранаяма
- Гвоздестояние
Опыт работы: более 11 лет