Расписание занятий в фитнес клубе

Мы уважаем ваше время и заботимся о вашем здоровье. Именно поэтому мы рекомендуем комплексный подход для достижения совершенных результатов по уходу, оздоровлению, насыщению и питанию организма, поддержания физической формы, красоты и энергетической наполненности.

 

Расписание групповых занятий на декабрь

 

 ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ PILATES REFORMER ПРОВОДЯТСЯ В МИНИ-ГРУППАХ ДО 4Х ЧЕЛОВЕК 

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье

9:00

NATES+Stretch

Большой зал

 

 

9:00

Functional Training

Большой зал

09:00

СYCLE

Большой зал

ПРЕДЗАПИСЬ

09:00

 Interval Training

Большой зал

 

 

10:00

ATHLETIC Stretch

Большой зал 

 

10:00

Здоровая спина

Большой зал  

 

10:00

Yoga

Большой зал

10:00

ABS+Stretch

Большой зал

 10:00

Airstrech

Большой зал

ПРЕДЗАПИСЬ  

9:00

Stretch

Большой зал

12:00

Aquanoodles

Бассейн

12:00

Тайский бокс

Зона единоборств

12:00

Latina Mix

Большой зал

 11:00

AQUA MIX

Бассейн

 11:00

Lady Style

Большой зал

 

11:00

Aquanoodles

Бассейн              

10:00

Body Ballet

Большой зал

13:00

YOGA (1,5 ч)

Большой зал

12:00

Body Sculpt

Большой зал

13:00

Swimming

Бассейн

14:00

Interval Training

Большой зал

 

 15:00

BODY SCULPT

Большой зал

13:00

Lower Body

Большой зал

 

13:00

Pilates Reformer

Большой зал

14:00

Airstrech

Большой зал

ПРЕДЗАПИСЬ     

15:00

 Stretch

Большой зал

13:00

Pilates Reformer

Большой зал

ПРЕДЗАПИСЬ

16:00

YOGA

Большой зал

 

15:00

MAXIMUM SCULPT

Большой зал

15:00

Swimming

Бассейн

 18:00

AQUAMIX

Бассейн

 18:00

Functional Training

Большой зал

 

 

 

 16:00

Airstrech

Большой зал

ПРЕДЗАПИСЬ

.

18:00

Latina Mix

Большой зал

19:00

YOGA

Большой зал

ПРЕДЗАПИСЬ

14:00

Шпагат

Большой зал

18:00

NATES+Stretch

Большой зал

19:00

Pilates Reformer

Большой зал

ПРЕДЗАПИСЬ

 

 

 

19:00

STRETCH

Большой зал

 20:00

Бокс

Зона единоборств

 

 19:00

Latina Mix

Большой зал

 

 

 

20:00

BODY SCULPT

Большой зал

 

17:00

AQUASTRONG

Бассейн

 20:00

YOGA TERAPIA

Большой зал

 

 

 

   
 

 

18:00

CYCLE

Большой зал

 20:00

ЖИВОПИСЬ

Детская комната

     
 

 

19:00

Mio Stretch

Большой зал

ПРЕДЗАПИСЬ

       
   

20:00

THAIBOXING

Зона единоборств

       

Расписание детских программ на декабрь 2-6 лет

 

 

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье

11:00

Baby fitness

Гайнетдинова Юлия

2-3 года/ малый зал

 

11:00

КАРАПУЗЫ***

Гайнетдинова Юлия

2-3 лет/ детский зал

сопровождение

ПРЕДЗАПИСЬ

10:00

Baby fitness

Гайнетдинова Юлия

1-2 года/ малый зал

сопровождение

11:00

Карапузы***

Гайнетдинова Юлия

2-3 лет/ детский зал

сопровождение

ПРЕДЗАПИСЬ              

11:00

Baby fitness

Гайнетдинова Юлия

2-3 года/ малый зал

 сопровождение

11:00

МУЗЫКА ПОТЕШКА***

Гладилина Алина

9 мес-2 года/ детский зал

сопровождение

ПРЕДЗАПИСЬ

                                         

17:00

АРТ СТУДИЯ***

Кабанова Людмила

3-6 лет/детский зал

17:00

ТЕАТРАЛЬНАЯ СТУДИЯ***

 Гладилина Алина

3-6 лет/детский зал

ПРЕДЗАПИСЬ

17:00

ШКОЛА ЭТИКЕТА***

Гайнетдинова Юлия

3-6 лет/ детский зал

ПРЕДЗАПИСЬ

 17:00

ШКОЛА ЭКСПЕРИМЕНТОВ***

Кабанова Людмила

3-6 лет/детский зал

ПРЕДЗАПИСЬ

17:00

МУЗЫКА ПОТЕШКА***

Гладилина Алина

3-6 лет/детский зал

 

  17:00

Спортивно-бальные танцы

Котова Татьяна

3-6 лет/ Personal Studio

 

 18:00

ЛЕГО ЛЕНД***

Кабанова Людмила

3-6 лет/детский зал

ПРЕДЗАПИСЬ

18:00

Fitness Ball

Гайнетдинова Юлия      

3-6 лет/ мягкий зал

 

18:00

Здоровая спинка

Скляр Елена

3-6 лет/ мягкий зал

 

18:00

ENGLISH GAME***

Айдарова Инга

4-7 лет/ мягкий зал

ПРЕДЗАПИСЬ                  

 

 

18:00

Step Class

Гайнетдинова Юлия

3-6 лет/малый зал             

17:00

Кукольный театр***

Гладилина Алина

2-5 лет/ детский зал

ПРЕДЗАПИСЬ

 

 

 

 19:00

БАЛЕТ***

Петрова Галина

4-6 лет/ малый зал

 ПРЕДЗАПИСЬ

 18:00

НЕЙРОГИМНАСТИКА

Гайнетдинова Юлия

3-6 лет/малый зал

 

 

 

 


Длительность группового занятия - 45 минут.

*** - занятия проводятся за дополнительную плату: ГП 1500 руб., живопись ГП (7-14)1700 руб., индивидуальные 2000 руб., по предварительной записи для ЧК. 

РЕЖИМ РАБОТЫ ДЕТСКОГО КЛУБА С 10:00 ДО 20:00.

ДО И ПОСЛЕ ОКОНЧАНИЯ РАБОТЫ ДЕТСКОГО КЛУБА ПРЕДОСТАВЛЯЕТСЯ УСЛУГА OVER TIME. СТОИМОСТЬ 1000 руб/час. ПО ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ. 

ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ОСУЩЕСТВЛЯЕТСЯ ЗА 12 ЧАСОВ.

 

Расписание детских программ на декабрь 5-14 лет

 

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница  Суббота 

 17:00

Функциональная тренировка

Шандринов Андрей

14-16 лет/ зона единоборств

16:00

SWIMMING

Морозова Анастасия

9-12 лет/ бассейн            

16:00

SWIMMING

Бельфорт Глеб

5-7 лет/ бассейн

     

16:00

SWIMMING

Бровкина Виктория        

9-12 лет/ бассейн  

                                  

 

16:00

SWIMMING

Морозова Анастасия

7-10 лет/ бассейн

предзапись                   

18:00

KIDS ACTIVE PRO***

Володин Антон

5-9 лет/ зона единоборств

17:00

Суставная гимнастика

Скляр Елена

7-10 лет/ Group Studio

предзапись 

 

18:00

ОФП

Володин Антон

7-10 лет/ зона единоборств

 

17:00

SWIMMING

Бельфорт Глеб

5-7 лет/ бассейн   

предзапись                      

 18:00

Спортивно-бальные танцы

Котова Татьяна

7-10 лет/ Personal Studio

 

 18:00

Живопись***

Кабанова Людмила

7-14 лет/ детский зал

предзапись                   

 18:00

БАЛЕТ***

Петрова Галина

7-9 лет/ Personal Studio

предзапись                   

 

 

 
   

19:00

Интервальная тренировка

Володин Антон

7-10 лет/ зона единоборств

     

 Длительность группового занятия - 45 минут.

*** - занятия проводятся за дополнительную плату: ГП 1500 руб., живопись ГП (7-14)1700 руб., индивидуальные 2000 руб., балет с Петровой Галиной 5000 руб.

 ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ОСУЩЕСТВЛЯЕТСЯ ЗА 12 ЧАСОВ.