Персональные тренировки по плаванию для детей

Персональные тренировки для детей в бассейне имеют ряд преимуществ перед групповыми занятиями.

Занятия построены на основе физических характеристик начинающего пловца, благодаря чему улучшается трудоспособность и эффект достигается быстро.

Преимущество персональных тренировок в том, что с тренером подбирается удобный режим, учитывая пожелание клиента.

Персональные тренировки для детей по плаванию 

Приучать детей к воде рекомендуется с самого раннего возраста, что благотворно сказывается на их физическом развитии.

Уроки плавания дарит полезный, жизненно необходимый навык, укрепляет иммунитет и является лучшим способом закаливания.

Уже с самого рождения рекомендуется брать уроки плавания. С момента появления на свет у детей заложен рефлекс, позволяющий задерживать дыхание при попадании воды на кожу лица.

Однако осознанно малыш способен заниматься таким видом спорта начиная с трёх лет.

В детстве будет гораздо проще научиться плавать, нежели взрослому человеку.

Систематическое посещение бассейна несёт пользу для детского иммунитета, развивает все группы мышц, увеличивает объем лёгких, благодаря чему уменьшается риск появления лёгочных болезней.

Занятия в бассейне один на один с тренером лучший метод научить детей плавать.

Во время персонального занятия внимание направлено к пловцу, благодаря чему достигается психологически комфортная атмосфера быстрее, чем при занятиях в группе.

Для большинства детей такие уроки особенно актуальны. Программа выстроена для каждого ученика, что поможет достичь раскрепощения и реализовать наилучшие результаты юного пловца в наиболее кратчайшие сроки.

Наши тренеры

Тренеры нашего клуба с высокой квалификацией, знают детскую психологию, что приводит к отличным результатам во время урока.

Для каждого родителя важен комфортный стиль урока, чтобы привить любовь к плаванию.

Наши тренеры легко находят личный подход к детям во время персональной тренировки, благодаря чему поставленные цели достигаются при минимальных временных затратах.

Внимание тренера устремлено на безопасность ученика в течение занятия.

Во время урока тренеры сами плавают с ребятами в бассейне и наглядно показывают все упражнения, корректируя ошибки, а также прививают любовь к такому виду спорта.

Длительность тренировки

Продолжительность занятия зависит от подготовки ученика, возраста, а также пожеланий родителя. Рекомендации согласовываются родителями с персональным тренером. В среднем урок длится 30 - 60 минут.

Программа тренировки

Главные задачи мастера - это постановка правильного дыхания и техники плавания, научить методам из спортивных стилей, а также совершенствование навыков.

В процессе персональных уроков малыши успевают больше, чем на занятиях в группе, тренер составляет программу занятия по плаванию для каждого с учетом личных особенностей.

Программа направлена на развитие органов дыхания, выносливости, а также опорно-двигательного аппарата и составляется тренерами с высокой квалификацией.

Наши тренеры помогут преодолеть детский страх перед водной средой.
Занятия таким видом спорта улучшает физическую подготовку, энергию учеников направляют в правильное русло.

 


Похожие статьи

Вернуться назад